Правильное применение аппликатора кузнецова. Что такое аппликатор Кузнецова: инструкция по применению

Сейчас доверие к народным лекарственным средствам и рецептам, которые многократно подтверждали свою эффективность, стало возрастать, ведь классическая медицина предлагает все больше лекарственных препаратов, которые не только не справляются с возникающими проблемами и заболеваниями, но и зачастую создают дополнительную угрозу нашей жизни и здоровью. А квалификация и компетентность некоторых врачей и вовсе вызывает сомнения.

Все чаще мы обращаемся к лечению, действенность которого чувствовали на себе наши мамы, бабушки и прабабушки. Одной из таких лечебно-оздоровительных методик является массаж, пользу которого трудно будет переоценить.

Разновидностей массажа масса, но особое место среди них занимает одна из древнейших его методик – иглоукалывание, которое начало зарождаться на Востоке, откуда позже дошло и до наших краев. В основу иглоукалывания положено воздействие на определенные точки, особым образом расположенные на теле человека.

Хорошо, если имеется возможность посещать сеансы такого массажа в профессиональном кабинете. Но что делать при ее отсутствии? Именно для этого и было создано аппликатор Кузнецова или как он правильно называется – аппликатор. В общих чертах – это специальный массажный коврик, на поверхности которого расположено множество пластиковых иголочек.

Конечно, аппликатор Кузнецова не может одновременно воздействовать на все необходимые точки, уступая в этом процедуре профессионального иглоукалывания, но все же он является прекрасной альтернативой и спасает людей, страдающих от спинных болей. Многие специалисты посвятили свои труды изучению этого приспособления, доказав его пользу при многих заболеваниях, не исключив, однако, возможного вреда при неправильном использовании аппликатора Кузнецова.

Внешне это довольно примитивное устройство, отличающееся, тем не менее, высокой
эффективностью при невысокой стоимости. Создан он был Кузнецовым в 80-е годы прошлого века. Выглядит аппликатор Кузнецова как небольшой коврик для массажа из плотной ткани, на всей поверхности которого нашиты пластиковые пластины с шипами. Более современной является его разновидность, полностью выполненная из пластиковых сегментов с иголками, скрепленных между собой наподобие пазла. Можно разбирать и собирать такой аппликатор до нужного вам размера, получая массажер для всей спины или только для стоп.

Модификаций аппликаторов Кузнецова множество, но у всех у них одно назначение – воздействие на соответствующие точки на теле. Этот массажер для ленивых невероятно прост в использовании – развернули коврик (или собрали/разобрали его до требуемого размера), положили на ровную поверхность и улеглись на него сверху беспокоящим вас местом. В приложенной к нему инструкции было сразу расписано его предназначение и противопоказания, поэтому массажер стал таким популярным. Почти в каждой семье имеется та или иная модификация этого чудо-аппликатора.

После опробования аппликатора Кузнецова на практике в течение некоторого времени многие замечали ослабление суставных и мышечных болей, повышение работоспособности и улучшение настроения.

А невысокая цена только стимулировала на покупку этого агрегата даже при отсутствии жалоб на здоровье, а просто так, про запас.

Первый аппликатор Кузнецова увидел мир в 1988 году. Эта его версия стала классикой
и представляла собой множество небольших пластиковых пластинок с иголками, которые нашивались на плотную ткань. По нему ходили ногами, подкладывали под спину или наматывали на больное место, закрепляя бинтами. Особенно действенным классический аппликатор был при радикулите и остеохондрозе, начальном сколиозе, плоскостопии и даже при пяточных шпорах.

Создавая этот аппликатор, ученые не имели сведений о древнекитайской теории иглоукалывания, предусматривающей взаимосвязь определенных точек на теле с конкретными заболеваниями. Согласно этой теории, стимулирование каждой такой точки помогает избавиться от ряда заболеваний и проблем. Спустя несколько лет после выпуска первого аппликатора Кузнецова была установлена связь между его механизмом действия и китайской теорией иглоукалывания. Это стало стимулом для расширения модельного ряда и усовершенствования аппликаторов.

На данный момент существуют такие виды иппликаторов:

1. Классический. Наиболее простая и недорогая модель, различается качеством материала-основы, его размером и формой. Отличаются тренажеры и расстоянием между иглами. Оно может составлять 5 мм (так называемый мягкий аппликатор) или 7,6 мм (жесткий, с более твердыми иглами). Классический аппликатор Кузнецова рекомендован врачами, признающими взаимосвязь традиционной медицины с восточной для лечения вегетативной дисфункции, сопровождающейся перепадами давления, головными болями и головокружением, быстрой утомляемостью. Положительных результатов удалось добиться и для повышения работоспособности, улучшения сна и половой активности, в борьбе с целлюлитом.
2. Аппликатор-валик. Внешне представляет собой массажер-валик с ручкой или без нее. Размер валика и длина игл тоже могут отличаться, поэтому легко можно подобрать массажер для снятия болей в спине, стопах, суставных и мышечных болей, для разбивания скопившихся в суставах солей. Особенно хорошо катать его по полу ногами, ведь именно на стопах располагается большая часть самых активных точек. Валик удобно подкладывать под шею – это поможет избавиться от шейного остеохондроза.
3. Аппликатор-пояс . Похож на очень широкий пояс внутри которого расположено несколько рядов шипованных пластин.
4. Аппликаторы-стельки рассчитаны на разминание стоп.
5. Аппликатор-диск. Легко может быть зафиксирован на руке с помощью ремешка, чтобы удобно массировать пластиковыми шипами себя или другого человека.
6. Магнитные аппликаторы. Современные технологии предлагают усовершенствованную версию аппликатора Кузнецова, эффективность которой более высока за счет расположенных внутри каждой пластины магнитов. Результативность его растет, а вместе с ней растет и цена – стоимость магнитных аппликаторов начинается от 1000 руб. и выше.

По аналогии с массажными аппликаторами Кузнецова были созданы силиконовые диски для борьбы с целлюлитом, однако они гораздо мягче острых иголок на иппликаторе. Еще одна разновидность аппликатора Кузнецова – массажеры из дерева с деревянными шипами.

Аппликаторы Кузнецова в зависимости от цвета:

• синие – для людей, у которых нормальный болевой порог;
• зеленые – для людей, сильно чувствительных к боли;
• желтые – предназначены для людей, обладающих высоким болевым порогом;
• оранжевые – специализированные аппликаторы, которые используют йоги для подготовки к переходу на доски с гвоздями-сотками.

Механизм действия аппликатора Кузнецова на организм

В основе его принципа действия лежат знания из области акупунктуры – науки, изучающий активные точки, находящиеся по всему нашему телу. При этом стимулирование каждой этой точки по отдельности или нескольких точек одновременно оказывает оздоровительное действие на органы, помогая тем самым избавиться от разных заболеваний.

В инструкции к каждой разновидности аппликатора указывается место, к которому необходимо прикладывать массажер для достижения наилучших результатов – спина, стопы, шея, голова, руки.

Действует аппликатор Кузнецова так: при прикладывании к телу иголки начинают вдавливаться в него, попадая на сосуды и капилляры.

Это стимулирует кровообращение и ускоряет распространение кислорода и полезных веществ по всем органам и системам. А заодно ускоряется процесс вымывания скопившихся жиров, бляшек, образовавшихся на стенках сосудов, токсичных веществ, солей и прочего накопленного «мусора». Это запускает процессы активного обновления, восстановления и регенерации.

Но аппликатор затрагивает не только сосуды. Он также воздействует на определенные акупунктурные точки, вследствие чего происходит расслабление мышц, уходит боль, раздраженность и чувство усталости, нормализуется сон, тело наполняется теплом и получает отдых, в котором нуждалось. После такого сеанса возрастает работоспособность и улучшается мозговая деятельность.

Чем полезен аппликатор Кузнецова и когда он может причинить вред?

Прибор далеко не совершенен – он не обладает всеми требуемыми возможностями для того, чтобы исцелять от любых недугов. Но список заболеваний, от которых можно вылечиться с помощью аппликатора Кузнецова, довольно внушающий. Этот массажер помогает избавиться от:

• радикулита
• скованности мышц
• артрита
• защемления нервов
• остеохондроза
• болей в пояснице
• онемений ног, чувства покалывания и подергивания
• целлюлита
• избыточного веса
• ишиаса
• заболеваний дыхательной системы
• спазмов
• быстрой утомляемости и бессонницы
• болей в мышцах и суставах
• болезней мочевыделительной системы
• головных болей
• проблем с пищеварением
• эндокринных заболеваний
• болезней мужской и женской половой системы

Применяя аппликатор Кузнецова, можно добиться расслабления мышц, снятия болевых ощущений, успокоить нервы, ускорить кровоток, метаболизм и возобновление клеток, укрепить иммунитет и тонус организма, сделать кожу более эластичной, повысить работоспособность.

Но не каждый вид массажа абсолютно безопасен. У аппликатора Кузнецова тоже имеется ряд ограничений, при наличии которых его использовать нежелательно во избежание нанесения вреда организму. Запрещено использовать аппликатор при наличии:

• папиллом, бородавок, опухолей, родинок в местах, куда нужно прикладывать массажер;
• ран на коже, дерматитов;
• склонности к кровотечениям;
• эпилепсии;
• тромбофлебита;
• повышенной температуры;
• в период беременности.

Ярко выраженных побочных действий у аппликатора Кузнецова нет. Если у вас низкий болевой порог, то поначалу можно использовать модификацию аппликатора с притупленными шипами – так вы сможете привыкнуть и научиться расслаблять мышцы правильно, ведь весь возможный вред происходит зачастую от неправильного применения этого устройства.

Если во время процедуры вы ощутили жар, скачок давления, ускорение сердечно ритма, появились шумы в ушах, «молоточки» в висках – делайте перерыв или сокращайте продолжительность сеанса. При ежедневном применении эти побочные эффекты со временем уйдут.

Вред от использования игольчатого коврика часто связывают и с тем, что при иглоукалывании специалистом эффективность процедуры гораздо выше, ведь обученный мастер точно знает – на какие точки нужно воздействовать, с какой силой и в течении какого времени. Используя аппликатор в домашних условиях, мы не обладаем достаточными знаниями о древней методике иглоукалывания, поэтому можем неосознанно причинить себе вред.

Правильное использование аппликатора Кузнецова

Первое, что потребуется сделать – соединить модули аппликатора до придания ему нужного размера в зависимости от места, на которое вы планируете воздействовать.

После этого можно действовать по ситуации: прижать аппликатор к телу и зафиксировать эластичным бинтом; положить на пол и лечь сверху; просто придавить к больному месту.

Конечно, наиболее эффективно будет лечь сверху на массажер и немного «поёрзать» на нем, перекатываться с боку на бок, выполнить упражнение стойка на лопатках. Некоторые ухитрялись даже качать на нем пресс.

Для того чтобы расслабить все мышцы понадобится около 10 минут.

Если ваша цель – тонизировать организм, то продолжительность процедуры не стоит затягивать больше, чем на 3-4 минуты.

Если вы планируете направить его действие на области стоп, висков, шеи, затылка, ладоней, то тут необходимо соблюдать последовательность: 1 минута надавливания – перерыв на несколько минут. Повторять следует до исчезновения боли. Продолжительность лечения – до двух недель.

В остальных случаях процедура может длиться от получаса до часа ежедневно. Но делать все нужно с умом, что подтверждает и этот видеоролик:

По окончании сеанса можно принять теплый или контрастный душ.

Не забывайте следовать таким советам перед покупкой аппликатора Кузнецова и его практическим применением:

1. Обязательная консультация у врача.
2. Внимательное прочтение инструкции и следование изложенным в ней правилам.
3. Использовать массажер разрешено спустя минимум 1,5 часа после приема пищи.

Организм человека – это сложнейшая система, в которой каждый из органов взаимодействует между собой и выполняет определенную функцию. При заболеваниях одних органов, могут возникать проблемы в других. Одним из методов лечения различных патологий является рефлексотерапия. С помощью воздействия на активные точки тела, можно избавиться от многих проблем и предотвратить осложнения имеющихся заболеваний. Также с помощью рефлексотерапии можно значительно снизить болевой синдром, повысить иммунитет, наладить обмен веществ организма и многое другое.

Очень часто в медицинской и домашней практике для лечения с помощью рефлексотерапии используют аппликатор Кузнецова. Устройство довольно легко применяется на практике. В статье постараемся выяснить как пользоваться приспособлением на практике, а также от каких заболеваний помогает избавиться аппликатор.

Что такое аппликатор Кузнецова?

Аппликатор представляет собой игольчатый коврик небольшого размера. Шипы на нем расположены равномерно, что позволяет оказывать ровное воздействие на участки тела. В большинстве случаев для изготовления шипов используется медицинский полистирол. Иногда применяется металл особого сплава. Однако на практике коврики с металлическими иглами применяются редко.

Лечение аппликатором заключается в воздействии шипов на определенные участки тела больного. Эффект от использования коврика схож с массажем или акупунктурой. Итак, как работает аппликатор и для чего он нужен? Дело в том, что на коже человека расположено множество точек (нервных окончаний) при воздействии на которые удается произвести влияние на состояние многих внутренних органов. Достижение такого эффекта объясняется притоком крови к местам действия шипов. Регулярно используя массажный коврик у большинства больных удается достичь следующего эффекта:

• усиление кровообращения;
• налаживание обменных процессов организма;
• устранение болевого синдрома;
• повышение мышечного тонуса;
• расслабление организма;
• налаживание сна и психосоматического состояния в целом;
• улучшение качества жизни.

Благодаря такому воздействию удается нормализовать состояние пациента при многих заболеваниях. Кроме этого акупунктурный коврик широко используют с целью профилактики многих патологий.

Важно! Наиболее часто влияние на зоны рефлекторного воздействия дает отличный результат при патологиях опорно-двигательного аппарата, в частности при остеохондрозе, грыжах и других болезнях позвоночника.

Разновидности

Итак, давайте поговорим, какой выбрать акупунктурный массажер. Для правильного решения следует иметь четкое представление о его разновидностях. Виды и размеры аппликаторов должны подбираться в зависимости от заболевания и желаемого результата.

Данное приспособление представляет собой пояс с иголками, расположенными в одностороннем порядке. Шипы имеют синий цвет. Часто игольчатый аппликатор используют для спины, для стоп ног и других частей тела. Массаж аппликатором отлично снимает боль и мышечный спазм. Игольчатый пояс также можно использовать при , и .

В данном варианте иглы на коврике расположены двойным рядом, это можно увидеть на фото. Использовать приспособление рекомендуется для поясницы, для ног. Тибетский красный аппликатор может оказывать следующие воздействия на организм:

• устраняет боли в мышцах;
• снимает болезненность в позвоночнике при различных патологиях;
• нормализует работу дыхательной системы;
• приводит в норму психосоматическое состояние человека;
• благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Валик для шеи

Валик с аппликатором Кузнецова является одной из разновидностей данного приспособления. От чего помогает валик? Данное устройство очень эффективно при болях в шейном отделе позвоночника, а также при частых мигренях и .

Кроме этого приспособление нередко используют , для ступней польза также довольно велика. Валик устраняет спазм, снимает мышечный тонус и болезненные ощущения.

Желтый магнитный коврик основан на положительном воздействии магнитного поля на ткани и сосуды. Принцип действия аппликатора заключается в стимуляции кровообращения, раскрытии капилляров, а также налаживании обменных процессов организма на клеточном уровне.

Важно! Магнитный аппликатор является прекрасным средством для нормализации работы сосудов и капилляров, а также предотвращения образования тромбов.

Далее выясним, какого цвета выбрать аппликатор, важно знать особенности воздействия на организм каждого из видов приспособления. Только так можно добиться желаемого результата и облегчить состояние больного за короткий промежуток времени. Аппликатор Кузнецова по цветам помогает лучше ориентироваться пациенту в его свойствах и особенностях применения. К основным видам относят следующие:

1. Зеленый. Здесь иглы изготовлены таким образом, чтобы их можно было применять пациентам с чувствительной кожей. Шипы не слишком острые.
2. Синий. Синий коврик оказывает более интенсивное действие на кожу. Шипы здесь более острые. Такой аппликатор подойдет для пациентов со средней чувствительностью кожи.
3. Желтый. Представляет собой приспособление с довольно острыми шипами. Кроме этого его эффект усиливается магнитным полем.
4. Красный коврик. Свойства данного приспособления основаны на очень сильном воздействии на участки кожи. Шипы здесь наиболее острые. Такой аппликатор подходит для людей с высоким порогом чувствительности боли.

Преимущества использования

Среди положительных сторон приспособления можно отметить следующие его преимущества:

• простота в применении;
• доступность и невысокая цена;
• эффективность, подтвержденная на практике;
• удобность хранения;
• безопасность.

Однако не стоит забывать и о некоторых недостатках приспособления. Инструкция по применению запрещает использовать коврик в местах нарушения целостности кожного покрова. Это могут быть раны, ожоги, ссадины и другие повреждения. Многие пациенты с трудом переносят боль от шипов. Это объясняется низким порогом болевой чувствительности.

Показания и противопоказания

Список заболеваний при которых используется аппликатор Кузнецова довольно велик. Показания к применению следующие:

1. Патологии, связанные с нарушением работы нервной системы человека. Сюда входят такие болезни как мигрень, невралгия, радикулит, расстройства сна, депрессии и многое другое.
2. Заболевания сердца и сосудов. Хорошо работает приспособление при повышенном или, наоборот, пониженном давлении, при вегетососудистой дистонии, в период реабилитации после инсультов и инфарктов. Также при заболеваниях сосудов, энцефалопатии.
3. Недуги опорно-двигательного аппарата. При заболеваниях, связанных с нарушением работы позвоночника и суставов аппликатор дает отличные результаты. Это такие патологии как остеохондроз, различные травмы связок, радикулит, межпозвоночная грыжа и многое другое.
4. Болезни желудочно-кишечного тракта. Применение аппликатора рекомендовано при таких заболеваниях как язва, гастрит, колиты, заболевания поджелудочной железы, дисбактериоз.
5. Нарушения работы органов дыхательной системы. Это могут быть бронхит, астма, ангина, воспаление легких, хронические воспалительные процессы.
6. При недугах органов мочеполовой системы. Здесь показаниями могут служить цистит, пиелонефрит, простатит и многое другое.
7. В гинекологии аппликатор также имеет довольно широкое применение. Здесь устройство применяют для снятия воспаления в таких органах как матка и яичники, коврик способствует налаживанию кровообращения женских органов. Нередко используют аппликатор при беременности. В период послеродового восстановления коврик помогает устранить боль в пояснице, нормализовать психическое состояние матери, способствует налаживанию лактации.

Однако роликовый аппликатор Кузнецова и другие его виды имеют и ряд противопоказаний. К ним относят:

1. Наличие на поверхности кожи родимых пятен, папиллом, различных доброкачественных образований.
2. Тромбофлебит и другие патологии, связанные с нарушением состава крови и ее свертываемостью.
3. Сердечная недостаточность.
4. Наличие эпилепсии.
5. Температура тела выше 38 градусов.
6. Очень широки противопоказания при беременности (использовать коврик можно только по разрешению врача).
7. Противопоказания при онкологии также определяются специалистом. В большинстве случаев при наличии злокачественных опухолей использование коврика запрещено.

Важно! Многие пациенты интересуются вопросом о том, долго можно лежать на аппликаторе? Длительное воздействие шипов может нанести вред организму. Рекомендуемое время составляет не более 30 минут в день.

Применение аппликатора на различных участках тела

В зависимости от желаемого результата аппликатор рекомендуется использовать на тех или иных участках тела. Зоны воздействия могут быть следующими:

Для устранения боли

При таких заболеваниях как остеохондроз, радикулит, различных повреждениях мышц и связок коврик рекомендуется использовать в области поясницы, шеи, также в плечевой области, грудном отделе позвоночника, на бедрах и голенях.

При частых головных болях коврик рекомендуется применять в области шеи и затылка. Если болезненный синдром беспокоит в области поясницы, аппликатор располагают в области позвоночника. При болях в пояснице коврик оказывает отличный обезболивающий и согревающий эффект. При ишиасе специалисты рекомендуют разместить коврик в области поясницы и закрепить его эластичным бинтом.

Для налаживания обмена веществ организма

Часто приспособление с шипами применяют для повышения тонуса кожи и нормализации ее обменных процессов. Особенно хорошо работает коврик против целлюлита, также с его помощью можно достичь снижения жировой прослойки и похудения.

Действие аппликатора на стопы и ладони

Очень полезно стоять на аппликаторе Кузнецова или положить на шипы ладони. Такое воздействие оказывает благотворное влияние на все органы и организм в целом. С помощью такой терапии удается наладить психосоматическое состояние человека, улучшить настроение, качество сна, повысить работоспособность и качество жизни.

Важно! Перед началом использования приспособления крайне необходимо проконсультироваться с врачом. Это поможет исключить противопоказания и избавит пациента от побочных эффектов.

Лечение остеохондроза с помощью аппликатора Кузнецова

Остеохондроз относят к распространенным заболеваниям позвоночного столба. Применение аппликатора при данной патологии заключается в точечном воздействии на различные участки тела с помощью специальных шипов. Благодаря этому удается активировать нервные окончания организма, что позволяет достичь следующих результатов:

• устранение боли;
• улучшение кровообращения;
• налаживание питания суставов необходимыми микроэлементами;
• повышение тонуса мышц;
• улучшение общего самочувствия;
• нормализация сна.

При различных видах остеохондроза зоны воздействия аппликатора могут отличаться. И так, далее постараемся выяснить как действует коврик при поражениях того или иного участка позвоночника.

Применение при шейном остеохондрозе

При остеохондрозе шейного отдела рекомендуется использовать валик или аппликатор в виде ремешка. Для устранения боли человеку необходимо положить приспособление в область больного участка и плотно прижать к нему тело. Часто пациенты задают вопрос о том, как правильно пользоваться и сколько нужно лежать на аппликаторе? При шейном остеохондрозе рекомендуется время воздействия не более 20-30 минут в день. Такого времени будет вполне достаточно для снятия мышечного спазма и боли.

Во период проведения процедуры необходимо максимально расслабиться. Также для достижения наилучшего эффекта можно выполнять несложные физические упражнения. Например, поочередно поднимать руки и ноги, или же перекатываться с одного бока на другой.

Нельзя однозначно ответить на вопрос о том, как пользоваться при шейном остеохондрозе аппликатором. Длительность процедуры для каждого пациента индивидуальна и зависит от порога болевой чувствительности, тяжести течения остеохондроза, а также других особенностей организма.

При лечении остеохондроза с помощью коврика следует помнить о некоторых правилах безопасности:

1. Нельзя применять средство в местах нарушения целостности кожных покровов.
2. При появлении покраснения и сильного раздражения следует отказаться от дальнейшей терапии.
3. Время сеанса не должно превышать более 30 минут.
4. При ухудшении общего состояния, головных болях, головокружениях, от аппликатора также следует отказаться до консультации со специалистом.

Курс терапии обычно составляет 2-3 недели. После этого необходим перерыв. Лечение возобновляют при необходимости.

Нередко остеохондроз поражает поясничный отдел. Применение при данного приспособления помогает снять боли, мышечный спазм, восстановить подвижность позвоночника и улучшить общее самочувствие пациента. Часто больные интересуются тем, сколько лежать на аппликаторе при заболевании поясницы? Следует отметить, что время воздействия индивидуально, однако не должно превышать 20-30 минут в сутки.

Итак, как использовать аппликатор при поясничном остеохондрозе? Для устранения симптомов рекомендуется взять валик или большой коврик. Пациенту рекомендуется лечь на приспособление, равномерно распределяя нагрузку на все области тела. Для обеспечения эффекта можно сделать несколько медленных перекатов из стороны в сторону.

Также применение при остеохондрозе коврика может быть и в виде повязки. Для этого аппликатор прикладывают к больному участку и плотно фиксируют эластичным бинтом. Для стимуляции кровообращения и повышения тонуса мышц, пациенту рекомендуется делать наклоны, приседания или скручивания.

Важно! Нельзя выполнять упражнения, не посоветовавшись с врачом. Самолечение может быть крайне опасным для вашего здоровья и привести к тяжелым осложнениям.

Очень часто коврик с шипами применяют при патологиях опорно-двигательного аппарата. При межпозвоночной грыже с помощью аппликатора можно достичь следующих эффектов:

1. Устранить боль.
2. Снять мышечный спазм в местах поражения.
3. Улучшить кровообращение.
4. Стимулировать обновление хрящевой ткани.
5. Улучшить общее самочувствие больного.

Применение при грыже позвоночника, и его особенности зависит от места локализации болезни.

Использование при грыже шейного отдела позвоночника

Также можно закрепить коврик в области шеи с помощью полотенца или бинта. Длительность процедуры при таком виде лечения не должна превышать 40-60 минут. Польза аппликатора Кузнецова для шейного отдела позвоночника очень большая. Приспособление расслабляет мышцы, помогает убрать болезненные ощущения. Благодаря приливу крови ткани поврежденных участков обогащаются необходимыми микроэлементами, что способствует их регенерации и восстановлению.

При поясничной грыже коврик располагают на полу или постели. Человек должен лечь на него спиной. Сеанс может длиться 15-20 минут. Очень важно для пациента наблюдать за своим самочувствием. При появлении неприятных ощущений, таких как головокружение, сильные болезненные ощущения, процедуру необходимо прекратить.

Важно! Применение аппликатора при грыже позвоночника должно проводится после разрешения врача. Самостоятельное использование коврика способно нанести немалый вред организму при данном заболевании.

Польза аппликатора для похудения

Далее в статье выясним как использовать аппликатор Кузнецова для похудения. Нередко массажный коврик используют для устранения лишних жировых отложений, а также от целлюлита. Многих пациенток интересует вопрос о том, как применять приспособление для похудения живота? Итак, каковы польза и вред коврика для похудения и что делает данное приспособление для устранения целлюлита?

Благодаря своему массажному эффекту и способности стимулировать приток крови к тканям, коврик дает отличные результаты для снижения массы тела. Для получения результата коврик используют следующим образом:

1. Разместите приспособление на твердой поверхности.
2. Лягте на него животом и устройтесь максимально удобно для себя.
3. После следует делать медленные перекаты туловищем таким образом, чтобы действие шипов захватывало как можно большую область.

Отвечая на вопрос о том, сколько минут лежать на коврике, следует отметить что время массажа может составлять 10-15 минут. После этого запрещено использовать косметические кремы и лосьоны с раздражающим эффектом. Лучше всего для увлажнения кожи использовать мягкий увлажняющий или детский крем.

Польза аппликатора Кузнецова при ишиасе

Отлично работает приспособление при защемлении седалищного нерва. Итак, как правильно использовать коврик при ишиасе? Для облегчения состояния больного следует расстелить коврик на твердой поверхности и лечь на него так, чтобы воздействие шипов оказывалось непосредственно на нижнюю часть спины. Также можно разместить приспособление на область поясницы и закрепить его с помощью бинта или ткани. Нередко пациенты, имея данное заболевание, задаются вопросом о том, как часто можно использовать аппликатор? Курс лечения должен продолжаться от двух до трех недель, однако назначать терапию должен все же врач. Специалист поможет подобрать длительность сеанса индивидуально для каждого пациента и подробно расскажет, как лечить ишиас аппликатором.

При болях в спине игольчатый коврик является настоящим спасением. Нередко болезненные ощущения в области поясницы спровоцированы таким заболеванием как радикулит. Способ применения коврика при данном недуге заключается в выполнении несложных упражнений. Для начала аппликатор необходимо закрепить с помощью эластичного бинта в области спины. После пациенту рекомендуется выполнить такие движения:

1. Сделайте наклон корпусом влево, задержитесь в таком положении на 3-5 секунд, вернитесь в исходное положение. Повторите наклон вправо.
2. Поставьте руки на плечи, спину ровно, сделайте поворот туловища влево, при этом бедра должны оставаться неподвижными, вернитесь в исходное положение. Повторите поворот вправо.
3. Поднимите левую руку над головой, потянитесь вверх, слегка наклоняясь вправо. Вернитесь в исходное положение. Повторите наклон в другую сторону.

Пациентам, которые не могут выполнять гимнастику или имеют противопоказания к ее проведению, могут просто лежать на коврике. Для этого подойдет коврик на 152 иглы или большего размера. Первые процедуры не должны продолжаться дольше 5-10 минут. Постепенно длительность процедуры можно увеличивать. Данное лечение очень полезно для спины при радикулите. Однако не стоит переусердствовать. Длительность курса следует обязательно оговорить с лечащим врачом.

Использование аппликатора при пяточной шпоре

При таком неприятном заболевании как шпора в области пятки также можно использовать массажный коврик. Для стоп данное приспособление имеет важное значение. С помощью игольчатого массажа удается активизировать обменный процесс в тканях, улучшить кровообращение, стимулировать местный иммунитет.

Важно! Применять коврик при пяточной шпоре можно лишь в тех случаях, когда на ступнях отсутствуют повреждения кожи и открытые раны. В противном случае данный вид лечения категорически запрещен.

Многие пациенты интересуются чем полезен аппликатор при плоскостопии? Дело в том, что данное заболевание легче предотвратить, нежели лечить. Стимуляция нервных окончаний на ногах помогает избежать развития плоскостопия у детей и взрослых.

Для профилактики и лечения данной патологии рекомендуется выбрать коврик с мягкими шипами. Упражнения могут быть следующими:

• ходьба на месте;
• медленное перенесение веса тела с пяток на носки и наоборот;
• ходьба на внешней стороне ног;
• шаги на наружной стороне ступней;
• стоять по 5 секунд на левой, затем на правой ноге.

Ежедневные занятия с помощью массажер непременно принесут результат. Особенно важно лечить плоскостопие у детей, так как во взрослом возрасте патология практически неизлечима.

Особенности использования при беременности

Весьма актуальным вопросом на сегодняшний день является вопрос о том, можно ли беременным лежать на аппликаторе Кузнецова? Многие пациентки, испытывая боли в спине, отечность ног, головные боли, прибегают к использованию массажного коврика. Однако это довольно рискованно, так как данный вид терапии имеет такое противопоказание как беременность. Применять приспособление можно лишь на ранних сроках и по разрешению врача. Категорически запрещено накладывать массажер на область живота и спины. Данные действия могут спровоцировать повышение тонуса матки, что может привести к угрозе преждевременных родов.

В современной медицинской практике кроме аппликатора Кузнецова существуют и его аналоги. Довольно часто используется игольчатый коврик Ляпко. Часто пациенты задаются вопросом о том, какой аппликатор лучше Кузнецова или Ляпко? Попробуем разобраться в данном вопросе.

Аппликатор Ляпко и Кузнецова: отличия

1. Коврик Кузнецова – это приспособление в виде ткани, на которой размещены пластмассовые шипы. Аппликатор Ляпко представляет собой резиновый коврик, на котором расположены металлические иголки.
2. Коврик Ляпко дает более острые ощущения. По словам пациентов, он более болезненный.
3. Аппликатор Ляпко металлический. Его иглы могут быть изготовлены из сплава золота, серебра. Коврик Кузнецова преимущественно изготавливается из пластмассы.
4. Первым был изготовлен аппликатор Кузнецова. Массажер Ляпко был выпущен позже.

Итак, аппликатор Кузнецова или Ляпко что лучше? На данный вопрос нельзя дать однозначного ответа. Каждая из моделей может подходить по-разному для каждого пациента, учитывая его индивидуальные особенности и вид заболевания.

На сегодняшний день не составит проблемы приобрести массажный коврик в аптеке. Однако можно изготовить массажер и своими руками. Далее в статье поговорим как сделать коврик в домашних условиях и как правильно пришить к полотну шипы. Одним из распространенных материалов для изготовления аппликатора являются обычные металлические крышки, используемые для закупорки бутылок. Для приспособления понадобятся следующие материалы:

• отрезок дерматина размером 30 на 40 см;
• 152 крышки;
• рыболовная леска;
• 152 шайбы (для крепления крышек с обратной стороны).

Первым шагом является разметка ткани. Это необходимо для того, чтобы пришить крышки равномерно. Далее в каждой из крышек необходимо сделать по 2 отверстия, как в пуговицах. Это нужно для того чтобы пришить их к полотну. Каждая из них крепится леской и шайбой с обратной стороны.

Можно также упростить вариант изготовления коврика. Крышки можно не пришивать к полотну, а просто приклеить. Итак, чем приклеить аппликатор Кузнецова на материал? Следует отметить что нужен очень хороший клей, так как в процессе использования шипы будут подвергаться довольно сильному воздействию. Для этих целей можно использовать клей «Момент».

Часто задаваемые вопросы

Аппликатор Кузнецова является довольно эффективным средством для лечения многих заболеваний. Далее в статье постараемся ответить на вопросы, которые часто возникают среди пациентов.

1. Как выбрать аппликатор? Подобрать массажер при различных заболеваниях поможет врач. Если вы решили самостоятельно приобрести коврик, для начала следует использовать средство с мягкими шипами.
2. Что лечит аппликатор Кузнецова, каково его назначение и какая польза от его применения? Массажер помогает при многих заболеваниях, связанных с нарушениями опорно-двигательного аппарата, обменных процессов, простудных заболеваниях, также при мигренях и многих других проблемах со здоровьем.
3. Где можно купить приспособление? Приобрести средство можно в аптеке или в специализированном магазине. Также есть возможность заказать коврик в интернете.
4. Какова цена в аптеках? Стоимость аппликатора относительно невысокая. Приобрести товар можно от 250 рублей и выше. Цена зависит от размера и вида приспособления.
5. Сколько можно лежать на коврике? Длительность сеанса определяет врач. Продолжительность процедуры зависит от заболевания и индивидуальных особенностей пациента. В среднем сеанс продолжается от 10 до 30 минут.

Организм человека - это целостная система взаимосвязанных органов, каждый из которых выполняет определенную функцию и находится в постоянном контакте между собой и внешней средой. Активировать защитные механизмы такой сложной структуры можно путем применения методов рефлексотерапии. Одним из действенных инструментов для реализации данной задачи является аппликатор Кузнецова. Вред и польза данного устройства будут рассмотрены в этой статье, но сначала требуется понять, что представляет собой конструкция, целебные свойства которой были оценены не одним поколением.

Феномен Ивана Кузнецова

Небольшой чудо-коврик с острыми иголками в свое время имелся практически в каждой советской семье. Продавался аппликатор Кузнецова в аптеке практически каждого микрорайона, был невероятно востребован за границей: в США, Скандинавии, странах Восточной Европы. Основной целью, для которой Иван Кузнецов - скромный учитель музыки из Челябинска - придумал аппликатор, являлось устранение мышечных болей и улучшение гибкости суставов. Установлено, что такое изделие помогает при мигрени, депрессии, а также способно повысить иммунитет.

Толчком для изобретения аппликатора, снискавшего популярность во всем мире, стало желание И. Кузнецова излечить самому себе ожог легких (в тяжелой форме), который он заработал при неосторожном использовании очень токсичного дуста против тараканов.

В свое время Иван Иванович увлекался китайской медициной, интересовался принципами иглоукалывания. В стремлении помочь самому себе Кузнецов создал резиновый коврик с острыми булавками - этакую современную вариацию старого коврика для йоги. Эксперимент оказался весьма успешным, всего за полгода от опасной болезни, на которую махнули рукой профессиональные медики, не осталось и следа. Рентгеновские снимки подтвердили полное излечение.

Панацея от всех бед?

Окрыленный своей победой, учитель начал испытывать уникальное изобретение на других людях. Каждый случай Кузнецов подробно описывал в дневниках. Когда материала набралось более чем достаточно, а коврик помог не одному десятку больных (среди которых попадались пациенты с очень сложными случаями), Иван Иванович запатентовал свое детище как аппликатор Кузнецова.

Вред и польза чудо-приспособления на тот момент изучались недоверчивыми медицинскими чиновниками очень тщательно. Но все-таки 20-летний опыт успешного излечения людей от болезней, против которых официальная медицина оказалась бессильна, перевесил в вопросе внедрения данного изобретения в широкие массы. Как только в стране была разрешена частная трудовая деятельность, Иван Иванович создал кооператив, занимавшийся производством аппликаторов. Иглы для коврика делались из гибкого пластика на подмосковном заводе. В штате работали врачи, консультировавшие пациентов со всего Советского Союза на приеме либо в телефонном режиме.

К слову, Кузнецов не считал свое детище панацеей от всех бед, но кнутом для человеческого организма его все же называл.

Личная трагедия

Огромная востребованность аппликатора стала причиной семейной трагедии Ивана Ивановича. Определенные личности, желая завладеть патентом на данное изобретение, настаивали на его продаже, постоянно угрожали и в итоге выкрали супругу Кузнецова, требуя патент в обмен на ее свободу. Развязка оказалась трагической: женщину убили. Кузнецов тяжело переживал случившееся, но продолжал кропотливо работать над делом всей своей жизни. В последние дни он занимался разработкой костюма, оснащенного с внутренней стороны иголками. При надевании из него откачивался воздух, и иголки впивались в тело человека. В процессе очередного испытания над таким устройством у Кузнецова остановилось сердце. Шел 2005 год.

Ипликатор или аппликатор?

Интересен факт, что Кузнецов запатентовал собственное изобретение как ипликатор. Распространенное название «аппликатор» (с лат. «прикладывать») считается неверным, потому что подразумевает совершенно иное влияние на организм.

Описание чудо-коврика

Аппликатор Кузнецова (фото его есть в обзоре) представляет собой гибкую пластину, которая состоит из пластиковых лент, подвижно скрепленных между собой и оснащенных большим количеством игл. Вроде бы ничего сложного. По крайней мере, при первом «знакомстве» с таким популярным предметом, как аппликатор Кузнецова.

«Как пользоваться таким игольчатым приспособлением?» - задаются вопросом желающие испытать на себе чудодейственные свойства аппликатора и заодно поправить здоровье.

Аппликаторы отличаются друг от друга по форме, материалу, размеру, остроте игл и промежутку между ними. Какую модель применять для лечения - зависит от болезни, поставленного диагноза, возраста пациента и его физических особенностей. Только при соблюдении таких условий и после обязательной консультации с врачом, определяющим интенсивность и длительность воздействия устройства, аппликатор Кузнецова, вред и польза которого и сегодня являются предметом многих дискуссий, помогает излечиться.

Аппликаторы Кузнецова выпускаются в разных формах; это пластины, пояса, валики, стельки. Использование изделия в виде коврика помогает при патологиях позвоночника, особенно при лечении остеохондроза. Валики уместны в точечном массаже спинной и шейной зоны, поясницы, конечностей. Стельки оказывают положительный эффект путем нажима на рефлексогенные участки стоп.

Аппликатор Кузнецова: польза для организма

Самый популярный аппликатор - это набор круглых колющих «пуговичек» размером 2-3 сантиметра, закрепленных на ткани на определенном друг от друга расстоянии. Несмотря на внешнюю простоту аппликатор Кузнецова, вред и польза которого интересуют многих людей, удивительно эффективен. Лечебный эффект достигается путем воздействия игл на активные точки, соединенные с энергетическими внутренними каналами. Иными словами, применяется принцип акупунктуры (иглотерапии) и точечного массажа.

Умеренное надавливание аппликатора на поверхность кожи способно нормализовать функционирование всех систем человеческого организма. Таким образом, аппликатор обеспечивает приток крови к области нажатия и является своего рода стимулятором, действие которого направлено на:

• усиление восстановительных и обменных процессов;
• нормализацию кровотока;
• избавление от болевых ощущений в позвоночнике, суставах, мышцах;
• повышение тонуса кожного покрова и мышц;
• улучшение качества сна;
• повышение иммунитета и уровня жизненной энергии;
• избавление от целлюлита;
• общее расслабление организма.

Аппликатор как средство для лечения болезней

Насколько эффективен для организма аппликатор Кузнецова? Польза и вред (отзывы пациентов это подтверждают) находятся на разных чашах весов. Изделие создано для того, чтобы лечить людей. Человек, являющийся его творцом, прожил жизнь с целью помочь каждому, кто в этом нуждается. Ведь здоровье не купишь ни за какие деньги, поэтому сохранить его, обнаружить в сложной системе под названием «человеческий организм» невостребованные ресурсы - задача, которую поставил перед собой И. И. Кузнецов.

Аппликатор Кузнецова действенен при лечении многих патологических состояний организма, в числе которых болезни:

• нервной системы - бессонница, головная боль, неврастения, неврит, радикулит, полинейропатия, невралгия;
• сердечно-сосудистые - гипо- и гипертония, стенокардия, расширение вен, инсульт, энцефалопатия;
• опорно-двигательного аппарата - остеохондроз, артроз, перенапряжение мышц, повреждение связок и суставов, травмы;
• органов пищеварения - панкреатит, гипотония желудка, запор;
• дыхательной системы - ринит, бронхит, астма, пневмония, хронический насморк, простуда, ангина, плеврит;
• мочеполовой системы - мочекаменная болезнь, гломерулонефрит, почечные колики, цистит, простатит;
• эндокринной системы - сахарный диабет, гипертиреоз, ожирение;
• гинекологические - бесплодие, нарушения работы половой системы, воспалительные процессы в матке и прочие.

Преимущества и недостатки

Преимуществами аппликатора Кузнецова является:

• простота в применении;
• невысокая цена;
• доказанная временем и людьми эффективность;
• небольшие размеры изделия;
• отсутствие вероятности заражения;
• сохранение целостности кожного покрова.

Изделие также имеет ряд недостатков, а именно:

• болезненность при проведении процедуры, зависящая от типа устройства и индивидуальной чувствительности;
• воздействие не на конкретную точку, а на участок тела в целом.

Противопоказания

В работе с аппликатором Кузнецова важно задействовать «правильные точки». Для этого нужно уметь пользоваться уникальным приспособлением, спасшим здоровье многим людям, поверившим в его силу.

Противопоказаниями к применению аппликатора Кузнецова являются:

• кожные патологии в области аппликации;
• наличие родинок, новообразований, папиллом, бородавок;
• эпилепсия;
• склонность к кровотечениям;
• сердечная и легочная недостаточность;
• беременность;
• повышенная температура тела;
• опухоли злокачественного характера.

Не стоит злоупотреблять частотой и продолжительностью пользования аппликатором. Процедура должна проводиться не дольше 30 минут на протяжении 2 недель с дальнейшим перерывом в 1-4 недели. Именно такой курс лечения и профилактики рекомендовал Иван Иванович Кузнецов.

Аппликатор: инструкция

В официальной инструкции к игольчатому лечебно-профилактическому массажеру указывается последовательность действий в его применении. Изделие требуется прижать к поверхности кожи руками; при лечении стоп или спины - использовать вес тела. Эластичный бинт или резиновый пояс помогут зафиксировать аппликатор Кузнецова.

Инструкция по применению поясняет, что сила нажима должна обусловить колющее воздействие (в рамках болевой переносимости), которое зачастую сопровождается чувством жжения и тепла. Именно ощущение тепла указывает на высокую эффективность воздействия. Иногда оно проявляется после проведения нескольких процедур. В любом случае вызвать ощущение тепла можно путем небольшого смещения коврика. Так советовал Кузнецов.

Аппликатор, инструкция к которому четко поясняет правила использования данного устройства, может давать возбуждающий эффект при кратковременном воздействии (до 3 минут) и тормозной эффект при существенном надавливании в течение 10 минут. Лучший результат для здоровья проявляется, если использование аппликатора сочетается с водными процедурами и спортивными упражнениями. Массаж стоп рекомендуется дополнять прохладными ванночками для ног длительностью 20-25 секунд при набранном по щиколотку уровне воды. Такая процедура направлена на закаливание и усиление венозного кровообращения. Аналогичным образом можно применять аппликатор Кузнецова для массажа ладоней.

Аппликатор для разных участков тела

Аппликатор Кузнецова, противопоказания которого описаны в данной статье, можно применять для различных участков тела, в зависимости от места аккумуляции болевых ощущений. Накладывание прибора на плечевую область, предплечья, голени, бедра, болезненные участки шейного, грудного и пояснично-крестцового отдела позвоночника поможет при суставных и мышечных болях.

Для избавления от головной боли устройство рекомендуется прикладывать к затылочно-теменной зоне, шейной области позвоночника, в некоторых ситуациях - на ладони и стопы, прижимая изделие руками на 45-60 секунд с последующим ослаблением либо фиксируя его неподвижно в проблемной области на 20-30 минут.

Если присутствуют боли в спине, аппликатор рекомендуется накладывать вдоль позвоночника, обеспечивая его плотный контакт с телом. Лежа на спине, держать около получаса.

При ишиасе (болезни седалищного нерва) аппликатор Кузнецова нужно приложить к пояснице, примотать эластичным бинтом, обеспечить тепло и оставить на полчаса.

Для восстановления нормального тонуса кожного покрова, улучшения его эластичности, уменьшения целлюлита, избавления от излишних жировых отложений чудо-коврик рекомендуется накладывать на проблемную область живота, бедер, ягодиц.

Лечение остеохондроза

Аппликатор Кузнецова при остеохондрозе помогает в нормализации кровоснабжения, стимулировании обменных процессов, улучшении эластичности задней стенки.

Результатом использования данного устройства является уменьшение болезненности, улучшение работы внутренних органов, появление подвижности и энергии, расширение объема движений, нормализация сна и потенции, повышение чувствительности. При остеохондрозе грудного отдела рекомендуется применять изделие с шипами, для лечения шейной зоны подойдет валик или ремень, пояснично-крестцовый отдел спасет аппликатор-валик.

Содержание

У современного человека головные боли, спровоцированные проблемами с шейным отделом, стали почти естественным состоянием, ввиду сидячего образа жизни, неправильного положения при работе за компьютером, родовых травм. Потребность в ежедневном массаже для расслабления растет, а восполнить ее может помочь аппликатор Кузнецова: согласно отзывам, если обращаться с ним правильно, он приносит пользу всему организму. Как работает это приспособление и как выбрать оптимальную форму?

Что такое аппликатор Кузнецова

Об этом способе рефлексотерапии заговорили не вчера – еще в советское время он активно использовался в домашних условиях и во время санаторно-курортного лечения. В институте Приорова, клинике неврозов, ЦНИИ рефлексотерапии и институте нейрохирургии испытывался игольчатый аппликатор, созданный изобретателем И.И.Кузнецовым, что показало отсутствие ухудшения состояния пациентов, к которым он применялся. Однако и о высокой эффективности никто не заговорил, даже после западных исследований. В продаже приспособление может встречаться как «массажер Ляпко».

Польза

Работает аппликатор (в некоторых источниках – иппликатор, совмещенное «иглы» и «аппликатор») Кузнецова по аналогии с иглоукалыванием, только повреждения кожи не происходит: есть лишь небольшое давление, которое может вызвать слабую боль. Влияние же на состояние человека обуславливается воздействием игл на нервные окончания в определенных точках, отвечающих за кровообращение и транспортировку кислорода в тканях. Похожий эффект можно получить и от массажа, но для него нужен специалист, а с этим приспособлением можно укреплять здоровье самостоятельно.

Изобретение Кузнецова несет немало пользы организму:

• Положительно воздействует на обменные процессы.
• Повышает иммунитет при длительном использовании.
• Повышает эластичность кожи за счет усиления кровообращения в верхних слоях.
• Расслабляет мышцы спины и шеи.
• Увеличивает работоспособность мозга.
• Улучшает кровообращение в шейном отделе, что способствует положительному влиянию на общее самочувствие, артериальное давление.
• Нормализует сон и работу нервной системы.

Показания к применению

Рефлексотерапия помогает воздействовать на все внутренние органы и системы, поэтому массажный коврик Кузнецова и иные формы данного приспособления могут использоваться для лечения почти любых заболеваний: от гинекологических до нервных. Врачи утверждают, что есть смысл применять этот колючий массажер в случае, если человек страдает от:

• ожирения, диабета и иных заболеваний, спровоцированных нарушением обмена веществ;
• воспалений в матке;
• желудочных или кишечных коликов;
• боли в мышцах;
• мигрени, артериального давления;
• заболеваний ЛОР-органов;
• проблем со щитовидной железой;
• скачков настроения, приступов панических атак, нарушений сна;
• остеохондроза, радикулита;
• невралгии.

Противопоказания

По мнению врачей, рефлексотерапия является не самым безопасным способом лечения, поскольку реакция каждого организма индивидуальна: у одного человека снимает боль, а у другого при той же схеме использования ухудшает состояние. Применение аппликатора Кузнецова может спровоцировать появление гематом, если есть склонность к кровотечениям, вызвать раздражение кожных покровов, поэтому лицам с чувствительной кожей и проблемами со свертываемостью крови нежелательно пользоваться этим приспособлением.

Иппликатор противопоказан и при:

• наличии ран и ожогов в месте использования;
• беременности (только по рекомендации врача);
• эпилепсии;
• скоплении родинок, бородавок, папиллом в зоне аппликации;
• наличии опухолей;
• лихорадке;
• обострении хронических заболеваний.

Виды аппликатора Кузнецова

Суть данного приспособления – тканевая или металлическая основа, на которой находятся:

• магнитные пластинки;
• короткие иглы.

Последние не могут быть пластиковыми (это характерно китайским подделкам): оригинальный вариант предусматривал металлические, поскольку только они способны дать нужный эффект. Форм же аппликатора несколько: классической считается пластина-коврик, размеры которого можно выбирать – для шейного отдела маленький, для поясничного побольше. Существуют и массажер Кузнецова, представленный в виде валика, а при ряде заболеваний может использоваться пояс.

Коврик

Традиционная форма изобретения Кузнецова выглядит как прямоугольная гибкая пластина, усеянная короткими иглами. Существуют маленькие узкие коврики и более крупные. Изначально они применялись в лечении лунатизма: для этого их укладывали перед кроватью, чтобы человек делал шаг и просыпался. Сейчас приспособление известно как коврик с иголками для спины Кузнецова, поскольку применяется преимущественно для рефлексотерапии, направленной на зону позвоночника, хотя возможно его использование и для области живота.

Пояс

Если человека мучают боли в пояснице, либо заболевания гинекологического характера, врачи советуют обратиться к поясу Кузнецова – это почти тот же коврик, но фиксирующийся на талии липучками. Он выполнен из плотного материала, под которым спрятана мягкая подушка с иглами. Даже с учетом фиксации специалисты не советуют двигаться при ношении пояса Кузнецова, чтобы иглы не скользили по коже.

Валик

Если аппликатор должен работать на благо суставов, выбор стоит остановить на валике: крутящийся цилиндр с короткими шипами удобно использовать на коленях, локтях, а при желании им можно катать по шее. Некоторые люди используют валик Кузнецова как тренажер для стоп: так он тоже становится полезным для всего организма, поскольку на ступнях высокая концентрация точек, связанных с внутренними органами и позвоночником.

Магнитный

Разновидностью классического изобретения Кузнецова является тибетский массажер, который тоже имеет формат коврика, но между иглами (изготовлены из пластика, поэтому воздействие слабее, чем у металлических) располагаются магнитные диски. В продаже можно встретить 3 варианта этого аппликатора:

• желтый – будет активно действовать на магнитное поле, успокаивать нервную систему;
• красный – с ним улучшается регенерация клеток, устраняются дерматиты и иные кожные заболевания;
• синий – улучшает тонус мышц, преимущественно применяется для ног, профилактики тромбофлебита.

Инструкция по применению аппликатора Кузнецова

Ключевой момент использования этого приспособления – соблюдение гигиены: желательно, чтобы купленный аппликатор был только вашим, поскольку иглы даже при незначительном давлении могут провоцировать микроповреждение кожных покровов. Если предполагается использовать иппликатор Кузнецова совместно с кем-то, нужно проводить его дезинфекцию спиртом.

Еще несколько важных нюансов, как пользоваться аппликатором Кузнецова:

• С целью минимизации вреда желательно проводить сеанс после опорожнения мочевого пузыря и не раньше, чем через 1,5 после приема пищи.
• При сеансе, ориентированном на расслабление, после использования аппликатора нужно сохранять горизонтальное положение еще полчаса.
• Обязательно проветривайте помещение, в котором будет проводиться процедура.
• Если у вас есть родинки или бородавки, но в малом количестве, однако вы боитесь их повредить, заклейте их пластырем.

Решать, сколько лежать на аппликаторе Кузнецова, вы должны по собственным ощущениям, либо ориентируясь на рекомендованные врачами цифры:

• Боли в пояснице, проблемы позвоночника, остеохондроз, нарушения сна, усталость, простатит, сексуальная дисфункция – 15 минут.
• Вегето-сосудистая дистония, мигрень, предменструальный синдром – 7-10 минут.

Для спины

Расстелить на ровной поверхности одеяло или толстый плед, раскрыть коврик Кузнецова иглами вверх, лечь на него так, чтобы ощутить уколы в проблемной зоне. Важно сохранить идеально горизонтальную линию корпуса, поэтому поверхность не должна под вами прогибаться (выберите пол, а не кровать). Лечь требуется без одежды, поскольку иглы аппликатора короткие, через слои ткани проникают плохо. Постарайтесь расслабиться, можете прикрыть глаза. Процедура проводится в течение 10 минут, частота – 3 раза за день.

Для шеи

От скачков артериального давления, головных болей по окружности и тянущего характера, чувства усталости в шее и после длительной работы за компьютером или бумагами специалисты советуют прикладывать к области шеи игольчатый аппликатор ежедневно вечером. Для сильного эффекта на коврике лежат 15 минут, для менее выраженного – водят валиком в течение того же времени, но со слабым давлением и затрагивая плечи.

Для ног

Врачи рекомендуют использовать коврик Кузнецова (обязательно классический, с металлическими иглами) с целью лечения плоскостопия. Для этого человеку нужно ежедневно, желательно утром и перед сном, босыми ногами ходить по игольчатой поверхности по 15 минут. Повысить эффективность терапии помогут базовые упражнения: ходьба на пятках, перенос веса на каждую из зон стопы. Дополнительно можно прокатывать валик под сводом в течение 5 минут, обязательно чувствуя давление на иглы. Длительность курса лечения – месяц, после нужен перерыв.

Для лица

В косметологических целях используют магнитные коврики, которые нужно прикладывать к очищенному лицу на 10 минут через день, чтобы улучшить состояние кожи при дерматите, устранить воспаления, подтянуть овал и повысить тонус. Однако некоторые женщины пользуются и классическим игольчатым аппликатором, преимущественно валиком или пластиковыми ковриками, выполняя массаж по восходящим линиям от центра к периферии. Длительность процедуры – 5 минут, давление минимальное, чтобы не повредить кожу.

При остеохондрозе

Область приложения аппликатора в случае остеохондроза – шейный отдел и грудной. Здесь врачи рекомендуют 2 варианта:

• попросить кого-то из домашних покатать валик по этим участкам, совершая небольшое давление в течение 10 минут;
• полежать на коврике около 15 минут, а после сеанса сохранить горизонтальное положение еще на полчаса.

При ишиасе

Защемление седалищного нерва требует проводить сеансы работы с иппликатором Кузнецова через день или ежедневно (определяется силой болевого синдрома), при этом давление игл среднее, продолжительность процедуры составляет 10 минут. Зона проработки – от поясницы вниз по ягодице и от бока до колена по внешней стороне бедра. Внутреннюю и заднюю зоны затрагивать нельзя. В идеале использовать ролик Кузнецова, медленно проходясь по обозначенным областям вниз и вверх. Завершают сеанс ручным массажем.

При грыже позвоночника

Схема использования аппликатора в случае межпозвоночной грыжи такая же, как общая для спины: лечь больным участком на коврик, предварительно раздевшись. Однако сеанс длится полчаса, а после него врачи рекомендуют обязательно обработать эту зону камфорным маслом, накрыть пищевой бумагой, замотать бинтом. Последующий час человек должен провести под одеялом. После курса из 5 ежедневных процедур делают месячный перерыв.

При радикулите

Острые формы заболеваний опорно-двигательного аппарата, во-первых, требуют проводить до 3-х сеансов рефлексотерапии с изобретением Кузнецова за сутки. Во-вторых, длительность их в момент сильной боли должна быть меньше, чем при классической терапии. В случае радикулита врачи советуют воздействовать на пораженный участок аппликатором не дольше 6 минут, а если заболевание протекает в хронической форме, продолжительность сеанса можно увеличить до 15 минут, но всего 2 раза за день. Предварительно можно растереть больной участок водкой.

При коксартрозе

Лицам, столкнувшимся с поражением тазобедренного сустава, применять аппликатор нужно ежедневно, по возможности утром и вечером. Сеансы длятся около 10 минут, за время которых требуется прикладывать коврик Кузнецова, или же водить валиком по боку (с той стороны, где находится больной сустав), ягодице (аналогично) и самому тазобедренному суставу. Давление среднее, кожа должна после процедуры остаться красноватой. В идеале следом надеть что-то теплое, чтобы сохранить эффект прогрева и усиления кровообращения.

При головной боли

Если вы часто сталкиваетесь с мигренями, воспользуйтесь роликом на зону основания черепа и по всей голове. Давление среднее или слабое, определяется вашей чувствительностью. Движения желательно совершать по кругу и вниз, «сгоняя» боль к пяткам. Оптимальной длительностью процедуры специалисты называют 10 минут, но можно сократить ее до 5 минут, либо проводить до полного исчезновения боли. Альтернативный метод – магнитный коврик к основанию шеи и полежать на нем 15 минут.

Цена на аппликатор Кузнецова

По Москве и Санкт-Петербургу картина цен на это массажное приспособление почти одинаковая: классический коврик в аптеках можно найти за 150-350 рублей, валик будет дороже – около 300-450 рублей, в зависимости от размера. Касаемо же того, сколько стоит аппликатор Кузнецова при покупке онлайн, все зависит от интернет-магазина – некоторые из них делают сильную накрутку, поэтому не удивляйтесь вариантам за 1000-1500 р.

Как выбрать аппликатор Кузнецова

Особых сложностей в том, чтобы купить это приспособление, нет: основной момент, на котором акцентируют внимание врачи – это форма. Классические коврики используют для спины и шеи, пояс нужен для воздействия на поясницу, а роликом можно прорабатывать все участки, включая голову, поэтому он универсален. Магнитный же воздействует преимущественно на сосуды, боль снимает плохо.

Материал, из которого сделаны иглы, выбрать тоже легко:

• Металл дает более явный эффект, но может травмировать кожу.
• Пластик совершает меньшее давление, хорошо подходит для массажа лица и области живота.

Как ни странно, но , польза и вред которого вызывает много споров, изначально создавался как средство для лечения лунатизма – просто он может вывести из состояния сна, если положить его возле кровати под ноги. Его действие основано на методе рефлексотерапии, которую многие ученые считают бессмысленной. С другой стороны, у него много поклонников, которым аппликатор помогает.

Секрет в том, что это массаж, причем не только обычный, но и точечный. По мнению восточных врачей, кожа человека это множество точек, являющихся каналами и путями к различным органам и системам. Кожа просто взаимосвязана с ними, поэтому воздействовать на здоровье можно снаружи. Если воздействовать на эти участки на коже при помощи маленьких иголок, то можно влиять на работу разных систем и органов и корректировать её. Кроме того, аппликатор тонизирует работу всех органов, устраняет боли и воспаления. Также есть мнение, что этот нехитрый прибор стимулирует метаболические процессы внутри межпозвоночных дисков, уменьшает воспаление нервных корешков и улучшает кровоснабжение мозга и всех органов. Благодаря всему этому его активно используют для лечения позвоночника и опорно-двигательного аппарата.

Как его применять?

Он прост в использовании: достаточно прижать плотнее к коже, используя при этом вес своего тела, силу рук или эластичный бинт. При боли нужно приложить аппликатор к тому месту, где она локализуется, и жать до границ переносимости боли. Терпеть около минуты.

Для лечения остеохондроза можно использовать разные модификации этого прибора. Так, если больше всего страдает шея, используют маленький валик или же ремень с застежками, если хуже всего приходится пояснице, нужен валик побольше, а если остеохондроз грудной, нужен коврик, на который ложатся, придавив всей массой тела и находятся в таком положении 30 минут. Оптимальная длительность лечения – 14 дней, после чего нужно забыть о коврике на 10 дней и возобновить процедуру.

Полезен ли аппликатор Кузнецова? По мнению тех, кто испытал на своей шкуре , польза от него очевидна. Возможно, это самовнушение, но дело в том, что восточная медицина – это совсем другой взгляд на организм, и если он не вполне понятен европейским врачам, то это не значит, что такой метод не может быть эффективным. Да и приток крови к больному месту никогда не будет лишним.

Вред и противопоказания

Действительно, этот прибор может быть вредным. Известный врач М. Я. Жолондз не отрицает наличия точек на коже, связанных с органами тела, но уверяет, что аппликатор может быть вреден хотя бы потому, что точки, влияющие негативно на организм, расположены совсем рядом с точками, отвечающими за здоровье, и воздействовать на все из них одновременно просто опасно. В лучшем случае вместо тонизирующего эффекта можно получить седативный, а в худшем – потерять сознание и серьезно подорвать здоровье.

Действительно, иглы на аппликаторе расположены очень близко. Вот почему надо точно знать, куда и на какие именно точки его нужно ставить. К тому же, . Так, его применять, если температура тела повышена (даже незначительно), на коже, особенно на месте воздействия, есть папилломы, родинки или же бородавки. Также нельзя применять его при любых болезнях кожи, тромбофлебите, любых инфекциях и опухолях.

Кроме того, нельзя забывать, что предназначен аппликатор для только для индивидуального пользования. Мыть его нужно после каждого применения, а затупившиеся или сломанные иглы или модули нужно заменять.