Любой ребенок бывает иногда плаксивым и раздражительным. В трехлетнем возрасте у ребенка может быть повышенная нервная возбудимость, вызванная становлением личности, периодом взросления, привыканием к детскому саду.
В три года дети стремятся показать свою самостоятельность во всем, а это чревато вспышками агрессии, скандалами. Если капризы кратковременные и с ребенком можно договориться, то все в норме.
Но иногда раздражительность и возбудимость трехлетнего малыша становится чрезмерной. На этом фоне может возникать расстройства пищеварения, нарушения сна, аппетита.
Как помочь ребенку с нервной возбудимостью?
Важно предупреждать такие состояния. Родители должны учиться находить подход к ребенку, в случае необходимости прибегать к помощи доктора. Есть способы вспомогательной помощи при нервной возбудимости. Не всегда нужны лекарства. Хорошо помогают успокаивающие теплые ванны. Полезной будет ароматерапия.
Главное – подобрать такие эфирные масла, которые не создадут обратный эффект. Незаменим в лечении нервной системы массаж. Он должен быть расслабляющим и легким . Эффективным успокоительным являются травы.
Успокоительный сбор для детей
Продаются готовые сборы для детей трех лет. Они легко завариваются. Но можно сделать сбор из трав самостоятельно.
Главное – подбирать такую концентрацию трав, чтобы сбор не был горьким, ведь для трехлетки успокоительное должно быть приятным на вкус .
Можно приготовить такие сборы:
- Сбор из мелиссы, мяты, душицы, валерианы. У такого сбора нет противопоказаний. На 2 чайные ложки измельченных трав добавляют кружку кипятка, настаивают и дают пить ребенку небольшими порциями в течение суток.
- Сбор из плодов фенхеля и тмина, корней валерианы и пустырника. Пропорции такие же – 2 чайные ложки на стакан кипятка. Можно давать ребенку как чай, добавляя немного меда. Такой сбор не только успокаивает, но и налаживает пищеварение, снимает спазмы в кишечнике.
- Сбор из мяты, ромашки, мелиссы, семян тмина, корня валерианы и шиповника. Поможет при сильной раздражительности, кроме того – укрепит иммунитет.
Когда можно давать успокоительное?
К сожалению, иногда одних трав недостаточно, и требуются лекарственные препараты. Несмотря на то, что есть легкие препараты с профилактическим действием и минимумом противопоказаний, назначать их должен доктор . Предлагаем обзор основных успокоительных для детей 3 лет.
Тенотен детский
Данный препарат помогает при возбудимости ребенка, при головных болях у малыша. Назначают Тенотен и в таких ситуациях, как адаптация к детскому саду, для облегчения кризисных состояний.
Также показан Тенотен для корректной работы нервной системы и головного мозга. Данный препарат способствует улучшению памяти, внимания. Препарат дают детям трех лет по 1-3 таблетки в день , в зависимости от назначения врача.
Глицин
Этот препарат показан при повышенной возбудимости
, а также в кризисные периоды. Глицин содержит аминокислоту, которая при расщеплении насыщает клетки организма кислородом. Способствует более быстрой передаче нервных импульсов в мозг. Глицин дают трехлетним детям по половине таблетки дважды в день. Глицин нужно принимать курсами, обязательно делая перерывы, чтобы избежать привыкания. Он действует на организм мягко и постепенно.
Капли «Баю-бай»
Это биологически активная добавка. В составе препарата экстракты мяты, пустырника боярышница, пиона, а также глутаминовая и лимонная кислоты. Компоненты оказывают успокаивающее действие, препятствуют появлению раздражительности, нормализуют сон. Основным показанием для назначения препарата является нарушение сна у ребенка.
Сироп «Зайчонок»
Это растительный препарат на основе трав. Он мягко действует на нервную систему, расслабляет, помогает легче засыпать. Почти не имеет противопоказаний. Дают ребенку трех лет трижды в день по 1-2 чайных ложки.
Микстура Цитраль
Это синтетический препарат, который содержит такие компоненты, как димедрол, магнезию, бромид натрия, валериану. Микстура снижает внутричерепное давление, обладает успокаивающим эффектом, препятствует аллергическим реакциям. Микстура дается только по назначению врача и готовится по рецепту в аптеке. Содержащийся в микстуре бром может тормозить нервную систему, вызывать апатию, сонливость.
Капли «Фенибут»
Это достаточно сильный препарат. Назначают для лечения приступов агрессии
, нарушений сна. Препарат улучшает память, повышает работоспособность, усиливает скорость реакций.
Фенибут оказывает и спазмолитическое действие. Однако иногда встречаются побочные эффекты в виде судорог, вспышек гнева. Поэтому прием препарата должен осуществляться только под наблюдением доктора. Обычно курс составляет три недели.
Пантогам
Это гопатеновая кислота (витамин В12). Препарат действует мягко, имеет меньше противопоказаний и побочных эффектов, чем другие лекарства с аналогичным действием. Улучшает мозговое кровообращение, мягко нормализует сон, успокаивает, способствует повышению внимания и концентрации.
Препарат принимают курсами от 7 до 12 дней, с обязательными перерывами. При передозировке возможны такие реакции, как тошнота, подавленность, заторможенность.
Нужно вовремя лечить расстройства нервной системы, ведь по мере взросления у ребенка будет все больше сложностей, которые нужно будет спокойно преодолевать.
В том числе это касается и наших детей, которые также получают очень большой объем информации и развиваются не в пример нам быстро и активно. Но столь быстрое развитие может быть иногда слишком возбуждающим, и это приводит к тому, что наши дети просто не справляются с тем объемами нагрузок, которые на них обрушиваются, перевозбуждаясь, часто плача, закатывая истерики и плохо засыпая. В таких случаях необходима консультация невролога и решение вопроса о смене режима, дозировании нагрузок и применении определенных препаратов, которые обладают седативным, успокаивающим эффектом и могут помочь ребенку и родителям стать спокойнее, наладить сон и нормальный ритм жизни.
Нужны ли успокоительные?
При возникновении описанных мною выше проблем, первое, что пытаются сделать родители – это стребовать от врача назначение каких-либо успокаивающих препаратов, капель или трав, но это неверный шаг. Истерики, капризы, плохой сон и возбужденное поведение – это зачастую наши с вами рукотворные явления, и их вполне легко устранить, если точно определить причину. Скорее всего, ребенок банально переутомляется и перевозбуждается, ложится спать не в «свое» время, отсюда и возникают сложности.
У детей, также как у взрослых, существуют свои биоритмы – есть дети-«жаворонки», рано ложащиеся, но и рано встающие, а есть дети-«совы», они долго спят по утрам, но и по вечерам их спать рано не уложишь. Исходя из определения того, к кому типу биоритмов относится ваш ребенок и нужно строить режим. Если ваш режим дня выстроен верно, у ребенка редко возникают проблемы в плане поведения и нарушений сна, истерики. Дайте ребенку примерно два-три дня без всякого режима и четко отмечайте у него периоды, когда он захочет кушать, станет прикладываться на сон и когда он активно бодрствует – эти данные помогут скорректировать ваш режим, и скорее всего проблема истерик и сна решится.
Если нет?
Если с режимом все в порядке, нет никаких травмирующих психику внешних и внутренних факторов, необходимо посетить врача-невролога и определиться с выбором успокаивающих и седативных препаратов, но их должен прописать и подобрать доктор, даже если это как вам кажется безобидные и простенькие травки или ванночки. Для детей все воздействия становятся гораздо более активными, чем для взрослых, и даже растительные препараты у них могут оказать очень выраженный эффект. Если доктор рекомендует прием успокоительных средств, нужно знать их основной состав, действующее начало и способ применения, даже если это банальные травы и их настойки.
Среди всех успокоительных средств для детей растительные и натуральные препараты занимают лидирующее место, так как они оказывают мягкий и легкий седативный эффект, при этом имея минимум побочных эффектов и опасности. Обычно для совсем маленьких рекомендуются растительные отвары, чаи и настои, за счет перехода в раствор действующих растительных компонентов, они оказывают на детей седативное, успокоительное и релаксирующее действие. Они могут помочь в снятии раздражения, в том числе и из-за дискомфорта в животике или смены погоды, поднимают настроение, нормализуют процесс отхода ко сну и его качество.
Кроме того, всегда нужно помнить – одних успокоительных средств для приведения малыша к спокойному состоянию недостаточно, необходимо комплексное воздействие со сменой режима, активными занятиями и прогулками на свежем воздухе, ограничением гостевых визитов и перевозбуждающих событий. Ребенок должен получать много положительных эмоций, но при этом не нагружайте его сверх меры, чтобы он не переутомлялся и не плакал.
С чего начать?
Прежде всего, легким успокаивающим эффектом на малышей с повышенной возбудимостью оказывают ванночки с добавлением к ним различных трав, можно использовать хвойные, мятные, лавандовые, валериановые, крапивные или пустырниковые отвары. Такие ванны применяются по вечерам, перед сном ребенка, они активно воздействуют на нервную систему и сон ребенка, могут активно расслаблять малыша, их можно назначать практически с самого рождения и у детей уже более старшего возраста.
Обычно сборы для ванны покупаются в аптеках или приготовляются самостоятельно, собирая и засушивая травы, и потом готовя из них отвар. Для детей раннего возраста лучше готовить отвар из одного вида травы, примерно до года. С годовалого возраста можно применять отары трав в виде сбора – отличный эффект дает такой сбор как трава пустырника, листья мелиссы, трава череды и корень валерианы. Сборы заранее заваривают и настаивают концентрированный раствор, а уже затем перед купанием добавляют отвар в теплую воду.
Примеры отваров и их приготовления для детей с нервной возбудимостью для проведения успокоительных ванн следующие.
Сбор трав в соотношении один к одному – трава пустырника, спорыш, седативный сбор номер два, его можно купить в аптеках, собрав его по одной столовой ложке сырья в смесь. При этом три столовые ложки данного сбора заливают половиной литра кипятка, настаивают 45 минут и процеживают. Разводят раствор 10 литрами обычной воды в ванночке, принимать подобные ванны необходимо десять дней подряд по 15 минут сеанс.
Если ребенок плохо спит, он раздражителен, его можно купать в другом растворе – отваре подмаренника настоящего. На литр кипятка необходимо заварить пять столовых ложек травы, настоять полчаса и добавить в ванну при купании.
Есть еще одни сбор трав для ванн – это 50 граммов душицы, мяты и цветков календулы, залить тремя литрами кипятка и настаивать полчаса. Затем раствор процеживают, добавляют к 10 литрам воды в ванне, и принимают такую ванну перед сном по 10 минут трижды в неделю, проводя как минимум пять-семь процедур.
Соль в успокоительных процедурах
Одним из средств, допустимых в применении с раннего возраста, и практически не имеющем противопоказаний, является в детской практике морская соль. Она оказывает тонизирующее кожу, устраняющее раздражения и успокоительное действие. Из раствора морской соли через кожу ребенка во время ванны проникают полезные вещества – микроэлементы, йод, соли. Подобного рода ванные неврологами прописываются детям с проявлениями рахита и нервной возбудимости, с родовыми травмами и нарушениями сна. Зачастую ванны с морской солью прописываются с общеукрепляющими целями.
С целью профилактики нарушению и общеукрепляющего эффекта используется малая концентрация соли, около двух-пяти граммов на литр воды. Средние и высокие концентрации солей используются уже с лечебными целями – средние концентрации обычно оставляют от пяти до пятнадцати граммов на литр воды, а высокие – от 15 до 30 граммов на литр воды. Температуру воды необходимо поддерживать примерно 37-38 градусов, а продолжительность ванны составляет 15 минут. При применении высоких концентраций соли после процедуры ребенка необходимо затем ополоснуть под проточной теплой водой, чтобы смыть с кожи соль.
В аптеках и магазинах продают комбинированные препараты – морскую соль с добавление натуральных эфирных масел целебных растений, которые могут оказывать различный эффект. Если детишки плохо спят – это должна быть соль с лавандовым или мятным маслом, если на коже отмечаются высыпания – применяют ромашку или череду.
Успокоительные препараты
Успокоительные препараты внутрь у детей раннего возраста применяются у детей лишь в том случае, если у него были тяжелые психологические травмы, стрессы или есть проблемы с нервной системой, эти препараты, даже травяные, необходимо принимать по назначению врача и под его контролем.
Применяют препарат с бромом, которые действуют на нервную систему, регулируя процессы возбуждения и торможения, единственным, но очень существенным недостатком этих препаратов является их способность их накапливаться в организме и даже вызывать процесс интоксикации. У ребенка, принимающего препараты брома, могут проявляться признаки подавления возбудимости, которые могут быть выражены в апатии, сонливости, ослабления памяти, могут появиться кожные высыпания на теле.
Препараты валерианы по методике действия практически ничем не отличаются от препаратов с бромом, но основным преимуществом этих препаратов является отсутствие эффекта накопления препарата, следовательно, нет тяжелых побочных эффектов от приема препарата. Кроме того, препараты валерианы имеют спазмолитический эффект, что может использоваться при лечении неврозов, при нарушениях сердечнососудистой патологии и различных кишечных спазмов.
Выделяется и ряд медикаментозных препаратов успокоительного действия, которые назначаются детям начиная с грудного возраста, как например, дормикинд, но точную схему лечения и дозировки должен назначать только врач. Самостоятельно применять препарат запрещено!
Отличным успокаивающим действием и седативным эффектом обладают успокоительные капли для детей с раннего возраста «баю-бай!», препарат обладает комплексным успокаивающим, общеукрепляющим, спазмолитическим и легким противовоспалительным, болеутоляющим эффектом. За счет своего комплексного действия препарат помогает восстановить все фазы сна и нормализует утреннюю активность ребенка, при этом исчезают раздражительность и истерики, повышается настроение работоспособность, настроение, нормализуется общее самочувствие и работа сердца и дыхания. Дети в школьном возрасте легче адаптируются к нагрузкам во время обучения.
При излишней беспокойности и капризности ребенка, если дети проявляют признаки гиперактивности, могут понадобиться применение успокоительных сиропов зайчонок.
Детям постарше и подросткам
Если дети достигли возраста пяти-шести лет, им можно применять препараты как растительного происхождения, так и препараты из группы синтетических производных, но опять же под строгим контролем врача. При повышенном нервном напряжении, беспокойстве, тревожности, нарушении настроения и раздражительности, проблемах со сном и пробуждением необходима консультация невролога и назначение комплексной седативной терапии.
Среди лечебно-профилактических препаратов в группе седатиков применяются настойка валерианы, трава пустынника, таблетки пустынника и настойка, корвалол, валосердин или валокордин. Последние годы фармацевтическая промышленность выпускает препараты комбинированного растительного действия, так как смеси препаратов эффективнее, чем монопрепарат. К таким препаратам относят персен и персен-форте, ново-пассит, саносан, лайкан или нервофлукс.
Зачастую препараты назначают самовольно, при этом никто не смотрит на показания и противопоказания, и иногда они могут проявлять негативные побочные эффекты. Поэтому, перед применением любого препарат ребенку, пусть даже обычной травяной настойки. Посоветуйтесь с врачом. Попробуйте начать с режима и безобидных травяных успокаивающих чаев, прогулок на свежем воздухе и смены обстановки. Зачастую этих минимальных мер и своевременного укладывания на сон и нормализации его длительности и режима, вполне достаточно для того, чтобы прекратились истерики и проблемы с поведением, снизилась возбудимость и повысилось настроение.
Зачастую проблемы с возбудимостью возникают по причине стремления родителей к новомодным методикам раннего развития, постоянном посещении гостей и пресыщения эмоциями, а малышу в начале его жизни нужен покой, забота и любовь.
Очень часто бывает,что в определенный возрастной период
у маленького ребенка ухудшается сон ,малыш становится более возбудимым и его сложно успокоить. Причин для таких изменений в поведении ребенка может быть множество (малыш подолгу смотрит телевизор,
неправильный режим питания ,у него
начинают резаться зубки ). Чтобы уменьшить нервозность и возбудимость у ребенка,применяют специальные успокоительные средства для детей
. В любом случае важно обратиться за консультацией к детскому врачу,чтобы выявить причину неадекватного поведения малыша,заняться её устранением и, чтобы уменьшить проявление симптомов,доктор может назначить хорошее успокоительное средство,которое может быть эффективно в зависимости от результатов обследования и анализов.
Успокоительные средства для детей
оказывают седативное воздействие на детскую нервную систему. Они являются психотропными медикаментами, которые подавляют эмоциональное, психическое возбуждение. Длительное применение подобных успокаивающих препаратов может вызвать нежелательные побочные эффекты и повлиять на психическое состояние ребёнка.
Ребенку нужно принимать успокоительные препараты
, если слишком часто у него проявляются нервозность, истерики,
плохой нерегулярный сон . Но чем успокаивать малыша, специальными чаями и сиропами, или медикаментами в форме таблеток?
Сейчас производится масса успокаивающих средств, которые подходят деткам. Они состоят из настоев лекарственных трав и желательно выбирать успокоительные средства не вызывающие сонливость.
Перед тем, как давать ребёнку любые детские успокоительные средства, ознакомьтесь с инструкцией. Дозу рассчитывайте, ориентируясь на возраст и состояние ребенка. Малышам разрешается употреблять сиропы и чаи из пустырника, валерианы, мяты, мелиссы, других трав. Таблетки применяются по назначению невролога.
Показания для приема подобных успокоительных средств для детей: чрезмерные нагрузки в школе и сильная возбудимость перед экзаменами; проблемы с адаптацией в садике, школе; стрессовое состояние, что сопровождается частыми истериками; нарушения сна; переходной возраст; капризность и резкие перепады настроения.
Нередко педиатры назначают детям хорошее успокоительное средство Глицин. Его можно заменить иными средствами: Баю-Бай, Централь, Пантогам, Магне В6.
Если вы предпочитаете использовать лекарственные растения, возьмите отвары мяты, ромашки, настойки пустырника, пиона, хмеля, валерианы. Полезно под вечер принимать хвойные ванны.
В большинстве случаев родители предлагают ребенку успокоительный чай, ведь он не должен навредить здоровью крохи (так получается далеко не всегда). Это средство - одно из самых дешевых, оно есть в аптеках и магазинах. Еще мамы дают чай с липовым цветом и мелиссой, который сами сделали. Медики чаще рекомендуют принимать лекарства.
Можно ли самостоятельно сделать относительно безвредные успокоительные средства для детей в домашних условиях
?
Настойку валерьянки вы сможете сделать в домашних условиях, если запаслись высушенными корнями валерианы.
Корни (2 ложки чайные) залейте чуть теплой водой (200 миллилитров), 5 минут прокипятите, затем процедите.
Можно купить в аптеке валериану в брикетах, поделенных на 10 элементов. Чтобы сделать отвар, необходимо 2 доли брикета залить тем же количеством прохладной воды, 10 минут прокипятить, затем процедить.
Бывает, что ребенок вздрагивает во сне, либо капризничает, когда у него режутся зубки. В таком случае крохе нужны гомеопатические успокоительные препараты: НОТТА, Дормикинд и тому подобные.
Прежде чем давать своему ребенку те или иные успокоительные средства для детей,обязательно проконсультируйтесь с педиатром,который наблюдает вашего малыша! Даже относительно безвредные успокаивающие средства для детей
могут вызвать серьезную аллергическую реакцию или другие приступы,причиняющие вред здоровью ребёнка. Ниже вы найдете информацию о том,какие детские
успокоительные средства на натуральной основе наиболее популярны в последнее время. Регулярное применение успокоительных препаратов по возможности следует избегать и давать детям только после обследования у детского врача.
Теперь вы знаете,какие успокоительные средства для детей в виде медицинских препаратов и на натуральной основе наиболее эффективные сегодня. Сложно сказать,какое хорошее успокоительное средство подходит вашему ребенку. Надо обязательно сводить малыша на обследование к доктору и выявить причину повышенной нервной возбудимости или постоянных болевых ощущений у ребенка. Мы рекомендуем выбирать детские успокоительные средства без сильнодействующих веществ и не вызывающие сонливость.
СЛЕДУЮЩАЯ СТАТЬЯ.
«Все болезни от нервов» – говорили врачи в середине XX века. Однако наступил век XXI, а в этом плане ничего не изменилось. Ритм жизни по-прежнему ускоряется, требования становятся все выше, а усталость – все больше. В этом плане одни лишь советы по нормализации режима отдыха и сна, улучшению питания и избеганию стрессовых ситуаций помогают слабо. В подспорье им необходимо принимать лекарственные препараты, которые помогают истощенной нервной системе восстановить тонус и вернуться к нормальному состоянию.
Отрадно, что современная фармакология не стоит на месте и регулярно поставляет на рынок лекарственных препаратов новые и более совершенные седативные средства. Их воздействие на организм проявляется гораздо быстрее, они имеют меньше противопоказаний и не вызывают побочных эффектов, которыми «славились» лекарства прошлых поколений. И чтобы идти в ногу со временем, каждому из нас следует знать, какие успокоительные средства на сегодняшний день считаются самыми лучшими.
Топ-10 лучших успокоительных средств для нервной системы (препараты, медикаменты)
1. Фитоседан (Успокоительный сбор №2)
Этот препарат с успокаивающим действием является одним из немногих полностью натуральных лекарств, способных справиться со стрессом. При этом отсутствие синтетических компонентов ничуть не мешает ему оказывать мощное седативное воздействие на организм, а все благодаря удивительной комбинации целебных трав, таких как, душица и чабрец, валериана, донник и корень солодки.
Как показывает практика, Фитоседан великолепно устраняет проблемы со сном и предотвращает негативное влияние стресса, если тот еще не перешел в хроническую форму. К тому же, Успокоительный сбор №2 не наносит вреда организму, а значит, применять его могут даже дети. Это же касается и побочных действий. К примеру, Фитоседан не вызывает сонливости, а потому медики рекомендуют пить его во второй половине дня, заваривая по одному фильтр-пакетику, и выпивая как чай. Более того, принимать средство можно даже утром или в обед, не опасаясь появления сонного или заторможенного состояния. При всем при этом Фитоседан – это доступный препарат, цена которого вас приятно удивит.
2. Персен
Это успокоительное средство в наши дни пользуется невероятной популярностью, и дело тут не только в широкомасштабной рекламной компании. Персен – это еще один препарат на растительной основе, в котором экстракт валерианы сочетается с мелиссой и мятой перечной. В такой комбинации вещества из этих трав способны оказывать на организм мягкое расслабляющее и успокаивающее воздействие.
Препарат Персен великолепно справляется с невротическими состояниями и неприятными симптомами стресса, он эффективен в качестве средства, избавляющего от тревожности и подавленности, да к тому же носит гордое название «Лучшего натурального снотворного». Более того, специалисты нередко назначают этот медикамент для профилактики психосоматических расстройств.
Отдельно скажем о том, что Персен совершенно не вызывает привыкания и не снижает концентрацию внимания, благодаря чему принимать его можно людям, занятым деятельностью, которая требует повышенной концентрации внимания. Если же говорить о недостатках лекарства, то сюда следует отнести индивидуальную непереносимость и повышенную чувствительность к компонентам Персена, а также развитие запоров при длительном лечении этим седативным средством. Наконец, Персен не назначают детям младше трех лет в связи с отсутствием исследований, подтверждающих безопасность приема лекарства в этом возрасте.
3. Тенотен
Этот лекарственный препарат относится к средствам гомеопатии, о влиянии на организм которых и сегодня не умолкают споры. Дело в том, что активное вещество лекарства присутствует в этом медикаменте в крайне малых дозах, и, по мнению некоторых ученых, не оказывает положительного влияния на нервы.
Тем не менее, многочисленные исследования и отзывы доказывают, что препарат отлично помогает людям, находящимся в состоянии затяжного стресса, тем, кто страдает неврозами и сталкивается с вегетативными и психосоматическими расстройствами. К тому же Тенотен улучшает память и повышает сопротивляемость организма к стрессу.
Несомненным плюсом препарата являет то, что благодаря минимальным дозам лекарственного средства, Тенотен не вызывает побочных действий. Да и список его противопоказаний включает лишь детский возраст до 3 лет, беременность и лактазную недостаточность.
4. Деприм
Это успокоительное средство принято называть «Самым натуральным антидепрессантом», а все потому, что действующим веществом его является растение зверобой, вернее его экстракт. Впервые антидепрессантным эффектом этого лекарственного растения ученые заинтересовались в середине 80-х годов прошлого века, причем, мнения американских и европейских исследователей полярно расходились. Американцы посчитали, что зверобой не способен эффективно воздействовать на ЦНС, в то время как европейские ученые доказали – в борьбе с депрессивными стояниями экстракт зверобоя ничем не уступает, а во многом даже превосходит традиционные антидепрессанты.
Сегодня Деприм часто назначают для борьбы с депрессией (легкой и средней степени), в случае снижения настроения, тревожных состояний (особенно в период климакса), а также при повышенной чувствительности к смене погоды. Правда, купить лекарство можно только по рецепту врача, а детишкам до 6 лет его прием противопоказан. К тому же необходимо помнить, что это лекарство усиливает фоточувствительность, а значит, поклонникам красивого солнечного загара или посещения солярия от лечения Депримом лучше отказаться. И еще – не следует сочетать прием этого лекарства с другим антидепрессантом, чтобы не вызвать передозировку.
5. Афобазол
Медикамент Афобазол по праву называют одним из лучших анксиолитиков и транквилизаторов современности. Это средство представляет собой оптимальное сочетание эффективности, безопасности и доступности.
Судите сами, Афобазол прекрасно успокаивает нервы и снижает тревожность, помогает устранить неприятные симптомы ПМС, бессонницу и проблемы с засыпанием. В наркологической практике этот препарат назначают лицам, решившим бросить курить или «завязать» с алкоголем. Афобазол в этом случае отлично устраняет признаки абстинентного синдрома. Используется лекарство и в психиатрии, где в комплексе с другими препаратами устраняет некоторые психосоматические расстройства.
Здесь стоит сказать о главном преимуществе рассматриваемого успокоительного средства. Дело в том, что Афобазол – единственный транквилизатор, прием которого не оборачивается привыканием. Более того, это средство сочетается со спиртными напитками, а значит, принимая лекарство, вы не привлечете к себе лишнего внимания на дружеских вечеринках и семейных торжествах. В то же время данный медикамент не назначают лицам, не достигшим 18-летнего возраста, беременным женщинам, кормящим матерям, а также людям с непереносимостью лактозы.
6. Гербион
Это еще одно комбинированное успокоительное средство натурального происхождения, в состав которого входит корень валерианы, мята перечная, шишки хмеля и мелисса. Благодаря такой комбинации лекарственных трав, препарат оказывает успокаивающее действие на ЦНС. В первую очередь данный эффект обеспечивает корень валерианы. Шишки хмеля усиливают его воздействие на нервную систему, а мелисса и мята перечная оказывают расслабляющее действие и придают препарату приятный вкус.
Выпускается лекарство в каплях, а потому при большинстве перечисленных расстройств достаточно принять 20–30 капель в день, чтобы неприятные нервные расстройства вас больше не беспокоили. Применять Гербион рекомендуется взрослым людям, а вот детям до двенадцати лет медикамент прописывают только после консультации со специалистом. К тому же следует помнить, что капли Гербион выпускаются на спирту, а значит применять их лицам, управляющим автомобилем и прочими средствами повышенной опасности, следует с осторожностью.
7. Ново-пассит
Этот чешский препарат называют лучшим медикаментозным средством с анксиолитическим (противотревожным) действием. Изначально Ново-пассит вызывал немало сомнений в качестве успокоительного средства, ведь активным компонентом этого лекарства является вещество гвайфенезин, разработанное учеными в 2012 году для борьбы с кашлем. Однако позже выяснилось, что это растительное вещество, добываемое из коры гваякового дерева, воздействует не только на кашлевой центр, но и на ЦНС, избавляя человека от тревожности и прекрасно успокаивая «расшатанные» нервы.
Сегодня Ново-пассит применяется для борьбы с такими неприятными состояниями, как раздражительность и тревога, рассеянность, страх, а также повышенная возбудимость. Нередко его назначают женщинам, для смягчения симптомов в климактерический период. Более того, в комплексе с другими лекарствами Ново-пассит используют для борьбы с аллергией.
Специалисты отмечают быстродействие препарата. Его благотворное воздействие на организм можно ощутить уже через 30 минут, что делает Ново-пассит незаменимым в случае неврозов и реактивных психозов. Темнее менее, каждый человек, принимающий это средство должен знать о возможных побочных эффектах в виде тошноты, рвоты или головокружения. К тому же Ново-пассит снижает время реакции и ослабляет внимание, чем ограничивает категорию лиц, которые могут принимать этот препарат. Детям до 12 лет это успокоительное средство также не назначают.
8. Фенибут
Препарат Фенибут является одним из лучших представителей современных ноотропных препаратов, т.е. лекарственных средств, активизирующих мозг и улучшающих умственные процессы. Вместе с тем, Фенибут – универсальное средство с траквилизирующим (успокаивающим и избавляющим от тревожности) действием.
Благодаря такому разноплановому воздействию на мозг и, в частности, на нервную систему, Фенибут назначают в случае затрудненного засыпания, постоянного страха, тревоги и прочих невротических состояний. Неврологи применяют это средство для лечения головокружений и головной боли напряжения, в случае «морской болезни» (укачивания) и болезни Меньера. В комплексе с другими лекарствами Фенибут назначается и детям.
Скажем и об отрицательном воздействии на организм. Врачи не рекомендуют длительно принимать медикамент, так как в этом случае можно навредить работе печени.
9. Пантогам
Это еще один представитель ноотропных лекарственных средств, который защищает мозг от кислородного голодания, повышает умственную и физическую работоспособность. В то же время медикамент обладает умеренным седативным воздействием на организм, что позволяет использовать его при невротических состояниях и лечении различных зависимостей.
Интерес к Пантогаму возрастает год от года еще и потому, что на фоне лечения тяжелых заболеваний, таких как шизофрения, эпилепсия или болезнь Паркинсона, этот препарат помогает справиться с нервным расстройством, нарушением сна и другими последствиями стресса. Более того, он широко применяется в педиатрии, улучшая детскую память и нормализуя сон ребенка. Пантогам назначают в комплексном лечении детской эпилепсии, а также при задержке психического развития у малышей. Психомоторное возбуждение у детишек также является поводом к назначению этого лекарственного средства.
К плюсам Пантогама можно отнести то, что в случае возникновения побочных эффектов достаточно лишь снизить дозировку лекарства, как неприятное состояние тут же уйдет. Тем не менее, среди его побочных эффектов встречается сонливость и вялость, а в случае передозировки у человека появляется заторможенность. К тому же, противопоказанием препарата является беременность, (I триместр), аллергические реакции и патологии почек.
10. Глицин
Если говорить о проверенных годами средствах, которые давно доказали свое эффективное воздействие на нервную систему, то первым среди них является Глицин. Сегодня это средство востребовано, как и прежде, причем врачи с гордостью называют его лучшим успокоительным для детей.
Это лекарство, улучшающее обменные процессы в мозге, не один десяток лет помогает людям справляться с повышенным эмоциональным напряжением, агрессивностью и конфликтностью. Глицин прекрасно улучшает настроение, избавляет от тревоги и налаживает сон. Рассматриваемый медикамент помогает справиться с абстинентным синдромом и проявлениями климакса взрослым людям, и в то же время подходит для детишек старше трех лет, которые страдают от повышенной возбудимости и плохо спят по ночам.
Огромным достоинством этого универсального препарата является отсутствие у него противопоказаний (за исключением индивидуальной непереносимости), а также низкая цена, которая делает Глицин доступным для всех категорий граждан.
В данной статье вы ознакомились с топ-10 лучших успокоительных средств для нервной системы, а значит, в случае нервных расстройств вам будет гораздо легче выбрать подходящее лекарство. Правда, не забудьте перед его применением посоветоваться с врачом.
Что еще можно использовать для борьбы с нервозностью
Конечно, прием седативных средств снижает воздействие стресса и не приносит ощутимого вреда организму человека, но приучает в экстренных случаях надеяться только на эти препараты. Возможно, стоит поискать дополнительные способы положительного воздействия на нервную систему, например, успокаивающие позитивные утверждения (аффирмации), оптимистичный жизненный настрой, общение с природой, медитации.
Единственный способ (даже самый замечательный) борьбы со стрессом в арсенале человека, ослабляет адаптацию к внешним меняющимся условиям и может вызвать зависимость. Способов преодоления тяжелых жизненных ситуаций должно быть несколько, если не сказать много.
Одно только осознание того, что у вас имеется целый набор мер борьбы со стрессом и его последствиями ослабляет воздействие стресса. К ресурсам личности можно отнести спорт, активный отдых, хобби, переключение внимания, когнитивный ресурс – то есть спокойный разбор ситуации и т.д.
Инструкция
Самые безобидные успокоительные средства - это отвары трав. Можно давать малышу пить в течение дня отвар валерианы. Одна чайная ложка на 1 л воды. Если ребенок не принимает ее вкус, можно заварить ее вместе с чаем.
В аптеках и в детских отделах продаются готовые чаи на отварах трав. Они удобны в использовании, так как уже расфасованы на заварочные пакетики. К примеру, "Бабушкино лукошко", "Успокоительный детский", успокоительный отвар №3 или "Вечерняя сказка". В них собраны разные травки с успокаивающим эффектом. Попробуйте несколько вариантов и подберите подходящий по вкусу и оказываемому эффекту.
Когда отвары не помогают, можно использовать гомеопатические или химические препараты.
Успокоительные гомеопатические средства широко представлены, но даже их лучше пить с разрешения врача. Это Беби-Сед и Нервохель, Валерианахель и Нотта, Шалун и Дормикинд и другие. Преимущества гомеопатических средств в том, что их можно пить в сочетании с другими препаратами, и они практически не имеют противопоказаний (только ограничения по возрасту и чувствительность к компонентам препарата). Все указанные нами средства можно применять при нарушениях сна, также при повышенной возбудимости, неврозах, раздражительности, плаксивости. Различия этих препаратов преимущественно состоят в возрасте, с которого их можно применять. Дормикинд - это единственное средство, которое можно давать даже . Нервохель, Нотта и Шалун применяются с 3 лет, Валерианахель - с двух, Бэби-Сэд - только с 7 лет.
Капли "Баю-бай" - это БАД. В его состав входят экстракты мяты перечной, боярышника, пустырника, пиона и душицы, глутаминовая кислота и лимонная кислота. Капли оказывают мягкое успокаивающее действие, снимают раздражительность, нормализуют все фазы сна и утреннюю активность, способствуют адаптации к школьным нагрузкам. Согласно анотации "Баю-бай" можно использовать с 5 лет, но иногда врачи назначают его и в более раннем возрасте. Форма выпуска или в виде спрея с дозатором. Противопоказания - только индивидуальная непереносимость компонентов.
Мамы дают положительные об этом препарате. Как правило, его дают деткам, которые плохо спят по . Эффект становится заметным уже на третий день.
Если ребенок старше 1 года, можно использовать лекарственные препараты: глицин и валерианка. По половине таблетки два раза в день. Будьте внимательны, когда даете седативные средства. К ним происходит привыкание и организм перестает на них реагировать. Поэтому валерианку рекомендуют пить курсами: 1 неделя и три недели перерыв. Глицин действует постепенно, это кислота, которая постепенно накапливается в организме и ее действие отсроченное. Нет ограничений для его приема. Но необходимо учитывать, что его действие очень индивидуально. В отдельных случаях вместо успокаивающего действия он приводит к возбуждению.
Синтетические лекарственные препараты можно применять только с назначения врача. Одно из них - микстура Цитраль. Она часто назначается маленьким детям. Действующее вещество - цитраль. Оно обладает легким успокаивающим эффектом и снижает внутричерепное давление. Этот препарат достаточно часто назначают как успокоительное для маленьких детей. Его можно применять с первых месяцев жизни. Принимать в течение 10 дней.
Капли фенибут. Согласно отзывам, размещенным мамами в интернете, мнение о препарате неоднозначное. Препарат очень сильный. Некоторым деткам он хорошо помогает. Ребенок успокаивается и нормализуется сон. В отдельных случаях появляется агрессия, возбудимость, судороги (описаны как побочный эффект в инструкции). Поэтому принимать его необходимо строго под наблюдением врача.
Важно знать, что этот препарат отменяется постепенно, так как он вызывает привыкание. Полный курс лечения составляет 21 день.
Пантогам. Это ноотропный препарат, обладающий очень мягким эффектом. Он нормализует сон и способствует снабжению мозга кислородом. В отличие от других ноотропов, пантогам можно принимать вместе с другими успокоительными и транквилизаторами. Принимать пантогам можно с первых дней жизни. Для малышей он выпускается в виде сиропа.
Магне B6 для детей продается в ампулах. Это сладкий сироп, который дети легко пьют. Препарат стимулирует развитие нервной системы и оказывает успокаивающее воздействие (улучшается сон, поведение становится спокойнее, повышается внимание). В основе препарата- магний. Если норма его содержания в организме превышена, появляются побочные эффекты: рвота и тошнота, снижение активности, заторможенность и др. Поэтому препарат принимают курсами, строго в определенной врачом дозировке.
Обратите внимание
Некоторые специалисты не рекомендуют использовать в раннем возрасте успокоительные средства. Они обосновывают свое мнение тем, что седативные препараты могут затормозить развитие ребенка.
Обратите внимание, что детям не рекомендовано давать настойки трав на спирту. Даже в разбавленном виде. Лучше заменить их отварами трав, травяными ваннами или таблетками (сиропами).
Прежде чем дать ребенку успокоительные средства, оцените адекватно складывающуюся ситуацию. Проконсультируйтесь с врачом и, взвесив всю полученную информацию, сделайте свой выбор.
Все успокоительные средства переносятся очень индивидуально. Поэтому внимательно отслеживайте реакцию ребенка.
Капризы и частые истерики могут быть вызваны разными причинами. В первую очередь, попытайтесь выявить причину такого расстройства поведения. Возможно, устранив ее, вы решите свою проблему. Вызвать нервозность может смена обставноки или смена семейного уклада (например, появление нового малыша, разлука с близким человеком, начало обучения в школе или посещение детского сада и др.). Разговарийвате с малышом, объясняйте ему, что происходит в его и в вашей жизни. Ребенок способен понять намного больше, чем мы с вами предполагаем.
Пусть успокоительное средство будет вашим помощником, а не единственным средством решения проблемы.
Связанная статья
