Массаж от кашля для грудничков. Массаж при кашле: польза и техника выполнения различных видов массажа

Массаж при кашле помогает избавиться от надоедливых приступов и усиливает эффект от применяемых муколитических препаратов. Существуют разнообразные техники, которые при желании можно освоить самостоятельно. Особенно это актуально для родителей, чьи дети часто мучаются из-за кашля.

В первую очередь необходимо понимать, что массаж никогда не применяется в качестве основного лечения. Он должен входить в комплекс назначенной пациенту терапии.

Среди основных функций массажа можно выделить:

• Отхождение мокроты от стенок и ее вывод из организма;
• Укрепления внутренней мускулатуры дыхательных путей;
• Стимуляцию кровообращения в области спины, груди и, как следствие, улучшение питания кровеносных сосудов;
• Улучшение процесса обмена веществ.

Используют массаж при кашле даже для самых маленьких детей, что подтверждает его эффективность для любого возраста. Но очень хороший эффект от массажа можно ожидать только в том случае, если его техника будет соблюдена правильно.

Показания

Массаж при кашле осуществляют как при мокром его виде, так и при сухом. В первом случае пациенты испытывают трудности с отхаркиванием появляющейся мокроты и массаж способен воздействовать на ее отхождение. При сухом же кашле целью массажа становится выработка мокроты с дальнейшим ее выводом.

Обычно необходимость в массаже при кашле возникает при следующих заболеваниях:

• ОРВИ;
• Бронхит;
• Трахеит;
• Энфизема;
• Пневмония;
• Пневмосклероз.

Важно обратить внимание на то, что у болезней могут иметься особенности, при которых массаж противопоказан. Так, например, бронхиальная астма. Массаж в ее случае может применяться только, когда она не находится в стадии обострения.

В целом массаж лучше начинать делать на 4-5 день с момента начала болезни.

Как делать массаж при кашле

Каждый вид массажа подразумевает свою индивидуальную технику. При этом если дренажный вид освоить достаточно не сложно, то точечный подразумевает более серьезную подготовку.

Дренажный

Дренажный массаж при кашле является наиболее популярным методом. Это обусловлено сочетанием простоты его исполнения и высокой результативности. Его техника направлена на отделение мокроты от стенок дыхательных путей и соответственно на ее вывод из организма.

Перед процедурой больному стоит принять теплую ванну или сделать ингаляцию. Массаж осуществляется следующим образом:

• Пациент ложится на горизонтальную поверхность животом вниз. Под живот кладется валик, который можно сделать, например, из скрученного полотенца. В результате таз должен быть приподнят и находиться на уровне выше головы;
• В первую очередь тщательно растирают спину, чтобы обеспечить приток крови. Приступать к следующему этапу можно тогда, когда кожа спины приобретет розово-красный оттенок;
• Основные движения должны иметь похлопывающий характер. Делать это можно при помощи подушечек пальцев, ребрами ладоней или поверхностью ладоней. Смысл заключается в том, что создается некая вибрация, способствующая отделению застоялой мокроты от стенок;
• Пациент принимает горизонтальное положение и старается откашляться.

Говорить о правильной технике массажа и его эффективности может возникающий после процедуры продуктивный кашель, при котором выходит большое количество мокроты. Лицу, осуществляющему массаж, важно обратить внимание на следующие особенности техники:

• Все движения делаются строго сверху вниз. В противном случае, можно спровоцировать опущение мокроты в легкие;
• На растирание спины должно быть отведено не менее половины времени от всего сеанса;
• Процедура не рекомендуется в остром периоде болезни.

Рекомендуемая длительность одного сеанса – до 15-20 минут. Дренажный массаж для детей при кашле также очень эффективен. Он разрешен к применению даже у самых маленьких грудничков. Время процедуры для детей должно быть сокращено до 8-10 минут.

Точечный

Точечный массаж при кашле осуществляется путем воздействия на определенные зоны на теле. Количество точек и их точное расположение знает профессиональный массажист. Они расположены не только на спине, но и на других частях тела. Самостоятельно заниматься акупрессурой при покашливании нельзя, ведь можно не только не помочь больному, но и сделать ему только хуже. Если все-таки есть необходимость в самостоятельном проведении процедуры, можно пройти обучающие курсы.

Точечный массаж эффективен не только при кашле. Он также актуален при:

• Отдышке;
• Астме;
• Нарушениях центрально-нервной системы;
• Заболеваниях щитовидной железы.

Баночный

Баночный массаж много лет не теряет своей популярности. Его техника достаточно простая, но требует определенной сноровки. Использовать можно как пластиковые, так и стеклянные банки.

Процедура проводится следующим образом:

• Пациент ложится горизонтально животом вниз;
• На спину наносят небольшое количество масла или крема. Подойдет и вазелин;
• Достаточно использовать две банки. Каждую из них протирают ватой, смоченной в спирту. Далее следует поджечь спирт при помощи зажигалки и резким движение установить банку на спину. За счет эффекта вакуума, банка плотно прилегает к коже. Если этого не произошло, необходимо повторить процедуру;
• Банки должны быть установлены с двух сторон от позвоночника. Ими начинают осуществлять движения, не отрывая от кожи. Направления могут быть различными: вверх-вниз, круговые, по диагонали;
• В конце процедуры пациента укрывают теплым одеялом и дают ему немного отдохнуть.

Эффект от данного вида массажа возникает за счет стимуляции кровообращения, что благоприятно влияет на состояние дыхательной системы. Рекомендуемая длительность одного сеанса – 18-20 минут. Если опыт проведения баночного массажа отсутствует, то лучше обратиться к специалисту.

Медовый

Мед – настоящее природное целебное средство. Его эффективность высока не только при обычной простуде, но и при бронхите, ларингите, трахеите.

Для того чтобы сделать медовый массаж от кашля, следует осуществлять следующие шаги:

• Больной укладывается на горизонтальную поверхность спиной вниз. Лучше всего под него положить полотенце или целлофан, так как мед может случайно капнуть;
• Далее начинают массировать грудную клетку легкими растирающими движениями;
• Когда грудь будет достаточно разогрета, на нее наносят небольшое количество меда. Можно использовать любой вид, но рекомендуется липовый;
• Грудную клетку массируют, при этом размазывая по ней мед;
• Далее следует прикладывать полностью ладони к груди и отлеплять их, поднимая вверх;
• По окончании процедуры больному необходимо смыть остатки меда, тепло одеться и лечь отдохнуть.

В среднем один сеанс длится 10-12 минут. Мед не только способствует отхождению мокроты, но и насыщает организм питательными веществами, которые способны выводить токсины из организма.

Противопоказания

Массаж действительно может показать хорошие результаты и быстро избавить больного от надоедливого кашля. Но важно учитывать, что не все могут применять данный метод. В список противопоказаний входят:

• Нарушенная целостность кожных покровов в области воздействия;
• Заболевания кровеносной и сердечно-сосудистой систем;
• Туберкулез;
• Онкология;
• Заболевания кожи;
• Нарушения в работе печени и почек;
• Температура тела свыше 37 градусов;
• Дефицит массы тела.

Баночный массаж также противопоказан женщинам во время беременности.

Массаж не должен осуществляться пациенту, который себя очень плохо чувствует. Если так, случилось, что больной испытывает сильное недомогание, то данный сеанс стоит пропустить и возобновить курс, когда его состояние улучшится. Если имеются сомнения по поводу проведения массажа от кашля, лучше обратиться за консультацией к лечащему врачу.

Особенности проведения массажа при кашле у детей

В целом, массаж при кашле у ребенка осуществляется аналогично взрослому. Но важно учитывать, что время процедуры должно быть меньше. Обычно один сеанс у детей длится не более 10-20 минут, в зависимости от вида, а также от возраста ребенка.

Поскольку дети не всегда усидчивы, то важно обращать внимание на то, придерживаются ли они правильного положения тела, так как в противном случае мокрота будет только спускаться вниз, что может ухудшить имеющееся состояние.

При выборе вида массажа необходимо учитывать возраст ребенка. Так, например, совсем маленькому грудничку при кашле массаж можно делать только дренажный или медовый, но никак не баночный или точечный.

Для того, чтобы массаж оказал хороший эффект и кашель успокоился, как можно скорее, стоит соблюдать некоторые несложные рекомендации:

• Массаж не стоит делать сразу после приема пищи, когда желудок полон. Состояние голода также не лучший вариант. Оптимальней всего, если процедура будет осуществляться примерно через час после еды;
• В комнате должен быть обеспечен приток свежего воздуха. Идеально, если температура в ней будет держаться 23-24 градуса;
• Кушетка, кровать или иной предмет мебели, на которой будет располагаться больной, должна обладать достаточной жесткостью и не проваливаться под ним;
• Перед началом активных действий обязательно должно быть осуществлен разогрев спины или грудной клетки. Для этого подходят растирания и поглаживания;
• Руки у лица, который будет осуществлять массаж, также должны быть предварительно разогреты. Особенно важен этот пункт, если пациентом является ребенок;
• Важно соблюдать гигиену: помыть руки перед процедурой, использовать чистую простынь.

И, конечно, самое главное массаж не должен вызывать у больного сильно выраженные болевые ощущения. В случае, ели ему тяжело переносить подобное воздействие или его состояние во время процедуры ухудшается, необходимо немедленно прекратить массаж. Если же речь идет о грудничке, то также важно следить за его реакцией. Если он очень сильно плачет, то желательно его успокоить и только после этого продолжать процедуру.

Кашель — спутник многих детских болезней. Для его лечения мамы используют множество различных средств, но не все они нравятся малышу. Массаж ребенку при кашле – одно из немногих, не вызывающих дискомфорта у ребенка процедур, с хорошей эффективностью.

Средство применяется в качестве дополнительного лечения. Из-за еще не развитой мышечной системы, ребенку сложно отхаркивать застоявшуюся слизь, особенно это касается грудничков. Проведение массажа стимулирует кровообращение в легких, таким образом способствует более легкому отхаркиванию мокроты.

Показания к проведению процедуры

Видео «Как делать массаж ребенку при кашле?»:

Дренажный массаж

Дренажный массаж подходит для лечения кашля деткам любого возраста. Основной его особенностью является то, что он направлен не только на лечение кашля ребенка, но, также, обладает другими полезными действиями:

• стимулирует работу кровеносной системы;
• укрепляет мышцы;
• повышает подвижность ребер;
• облегчает дыхание;
• улучшает работу лимфотической системы;
• очищает организм от бактерий, хорошо укрепляет иммунитет.

При всех положительных свойствах дренажного массажа есть и противопоказания к его проведению:

• кожные заболевания;
• плохое самочувствие малыша;
• высокая температура;
• дефицит массы тела;
• недавно принятая пища.

Курс проведения дренажного массажа для лечения кашля – 10 раз: по 2 раза 5 дней подряд.

Техника проведения процедуры

Положение ребенка должно быть таким же, как в предыдущей инструкции.

• разогрейте бронхи поглаживаниями и легкими растираниями;
• двигаясь снизу вверх, осуществляйте пощипывающие движения, симметрично сложив пальцы рук по обе стороны от позвоночника;
• повторите предыдущий шаг, немного отступив в стороны от позвоночника;
• продолжайте выполнять пощипывания снизу вверх, каждый раз немного сдвигаясь в стороны, чтобы в итоге промассировать таким образом всю спину;
• выполните поколачивания ребрами ладоней, двигаясь также снизу вверх, образуя руками елочку;
• выполните аналогичное действие по тем же направлениям, но уже сжав пальцы в кулаки;
• попросите малыша прокашляться, если он достаточно взрослый и положите его на спину;
• разотрите грудную клетку, двигаясь круговыми движениями по часовой стрелке, от середины к боковым областям;

На этом процедуру можно закончить. После нее ребенок должен немного полежать и отдохнуть под теплым одеялом.

При массаже можно использовать или , которые продаются в аптеке.

Видео «Дренажный массаж при кашле для детей»:

Массаж грудной клетки при кашле

Для того, чтобы сделать массаж при кашле ребенку необходимо совершить следующие действия:

• массаж грудной клетки нужно начать с массирования груди, двигаясь от середины к ключицам;
• затем посадите малыша и разотрите яремную впадину (выемка между ключиц);
• после дайте ребенку прокашляться, заверните в теплое одеяло, чтобы он отдохнул.

Курс составляет 5 дней по 2 раза (утром и вечером). Всего 10 раз.
Видео «Массаж грудной клетки»:

Точечный массаж при кашле

Точечный массаж – это вид воздействия пальцами рук на определенные биологические точки организма. Его может проводить только специалист с соответствующим образованием и наличием практики. Лучше идти к проверенным массажистам. Это самый эффективный вид, как при кашле, так и при других заболеваниях. Методика основывается на связи данных точек с определенными системами функционирования, массируя эти точки, можно серьёзно улучшить работу какой-то из них.

При кашле достаточно провести только 5 сеансов точечного массажа.

Баночный массаж проверенное средство

Такой вид массажа эффективен и несложен в проведении. Он отлично помогает справиться ребенку с кашлем, а также повышает иммунитет. Единственное затруднение, которое может возникнуть при желании провести такую процедуру – это наличие . Однако, ради эффекта, который массаж способен принести, можно приобрести такие банки, тем более, что их цена вполне доступная, а пригодятся они вам, скорее всего, еще не раз.

Нельзя проводить массаж при любых кожных заболеваниях.

Видео «Баночный массаж при кашле у ребенка»:

Перкуссионный массаж

Перкусионный (percussion) – в переводе с латыни значит постукивания. Во время проведения происходит разогрев бронхов, а мокрота отделяется от их поверхности, что позволяет малышу уже после первого сеанса массажа более продуктивно отхаркивать слизь.

Несмотря на эффективность данного вида массажа, его проведение необходимо дополнять применением лекарств, а также обильным потреблением жидкости и регулярным проветриванием комнаты больного.

Чтобы улучшить эффективность массажа от кашля и облегчить проведение процедуры, воспользуйтесь следующими советами и рекомендациями:

• Для лучшего скольжения рук по телу возьмите специальное массажное масло или крем.
• Перед проведением любого вида массажа разогрейте руки. Ребенку любого возраста приятнее ощущать теплые прикосновения, а в случае с малышами меньшего возраста это необходимо, чтобы кроха не испугался.
• Перед началом действий непосредственного воздействия на мокроту, обязательно разогрейте и слегка разомните ту часть тела, где будет проводиться процедура.
• Нельзя делать массаж на голодный желудок или после еды, оптимальным временем проведения будет – через 40-60 минут после приема пищи.
• Перед проведением процедуры проветрите комнату, при этом, следите, чтобы температура не опустилась ниже 22 °C.
• Обязательно подстригите ногти перед проведением массажа, чтобы не поцарапать кроху.
• Поверхность, на которой будет проводиться массаж не должна быть слишком мягкой, тело должно лежать на ней строго горизонтально, не прогибаясь.
• Если вы делаете массаж грудничку, а он испугался и заплакал, то необходимо успокоить и отвлечь его. После ненавязчиво и играючи попробуйте подойти к этому процессу с другой стороны.

Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты (маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей).

Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…

Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.

Пора бить тревогу!

Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.

Кашлевые позывы, вызванные разными заболеваниями, доставляют дискомфорт днем и не дают полноценно отдыхать ночью. Официальная и народная медицина предлагают массу средств, избавляющих от кашля. Одной из таких манипуляций и является массаж при кашле. Делать его следует при выделении мокрот, сухой кашель массажем остановить нельзя.

Чаще всего страдают кашлем дети. В силу того, что дети хуже справляются с процессом откашливания, плохо принимают лекарства и не переносят наложение горчичников, специалисты советуют облегчить их страдания и избавить от кашля при помощи массажа.

Взрослым он тоже необходим, поскольку помогает . Массаж при кашле применяется любого вида, но делается он с общими целями:

Чтобы лечение было эффективным, следует проводить процедуру массажа не менее 3 раз в день. Прежде чем начать терапию, необходимо изучить противопоказания и проконсультироваться с врачом.

Виды массажа

Существует несколько видов массажа, каждый из которых доставляет определенную пользу. Поэтому при выборе следует руководствоваться воздействием процедуры на здоровье пациента.

Дренажный

Дренажный наиболее популярный из всех видов. Он стимулирует отхаркивание и у детей, и у взрослых, даже показан младенцам. Выполнять процедуру необходимо спустя полчаса после приема отхаркивающего средства.

Прежде чем начать массировать спину, ее следует смазать кремом, положить больного на поверхность, чтобы голова была чуть ниже туловища, под шею необходимо поместить подушечку.

Техника выполнения массажа состоит из следующих манипуляций:

Продолжительность дренажного массажа для взрослых – 30 минут, а малышам достаточно 15 минут. Курс массажа рекомендован в количестве не менее 10 сеансов. После сеанса пациента требуется согреть, завернув в одеяло, сделав ему тем самым согревающий компресс.

Точечный

Точечный массаж при кашле считается самым сложным в исполнении, потому что следует знать все необходимые для этого точки. Он подходит и взрослым, и детям.

Для его выполнения лучше обратиться к специалисту – только он знает место расположения биологически активных точек на теле у человека.

Сеанс массажа включает в себя поглаживание и вибрационное воздействие на точку в течение 1-2 минуты. Эти зоны расположены в следующих местах:

Сам процесс не доставляет дискомфорта даже маленьким детям.

Баночный

Баночный массаж полезен, как взрослому, так и ребенку при кашле.

Помимо того, что улучшается откашливание, эта процедура приносит эффективное воздействие на стимулирование таких процессов, как:

• улучшает циркуляцию крови и лимфы;
• устраняет отеки в мышечных тканях;
• из организма выводятся излишки жидкости.

Для процедуры требуются стеклянные или резиновые медицинские банки. Спину перед этим хорошенько намазывают кремом или косметическим маслом, чтобы банка могла легко скользить по коже спины, не отрываясь от нее.

Далее подожгите кусочек ваты, предварительно смоченной спиртом (кусок следует держать щипцами), и подержите огонь под банкой, перевернутой вниз горлышком. Затем стремительно прикрепите ее на кожу. Проделайте следующие манипуляции не менее 10 раз для каждой банки:

Проделать все перемещения, затем закутать больного в одеяло и дать ему поспать.

Вибрационный

Вибрационный массаж при кашле особенно эффективен для детского возраста, его можно делать даже грудничкам. Ведь у новорожденных еще не сформирована дыхательная система, и они не способны справиться с сильным кашлем самостоятельно.

Для отхождения мокроты требуется помощь в виде вибрационного массажа. Следует отметить, что он полезен и взрослым, только в представленном варианте его необходимо проводить более интенсивно с применением усилий во время воздействия руками.

Делать вибрационный массаж следует таким образом: положить больного на живот и ребром ладони постукивать по спине в течение 10 минут. Прибегать к сеансам требуется два раза в день – утром и вечером.

Маленьким детям его необходимо проводить в щадящем варианте: поместить ладонь на спину, не касаясь позвоночника, кулаком второй руки следует постукивать по кисти первой, двигаясь от пальцев к запястью. Детям грудного возраста достаточно пары минут такого воздействия.

Вибрационный массаж при кашле очень эффективен при заболеваниях дыхательных путей, поскольку выполняет следующие функции:

Важная особенность такого массажа заключается в том, что перед сеансом следует выпить отхаркивающее средство и только через 30 минут приступать к манипуляциям.

Нельзя делать массаж, если присутствует кашель сухой. Массаж эффективен только при влажном кашле, он не является лечебным, а только помогает устранить мокроту.

При сеансе нельзя затрагивать позвоночник – это может его повредить, особенно если проводить манипуляции маленькому ребенку, запрещается массаж при таком заболевании, как ложный круп и больному с высокой температурой.

Массаж бесполезен при остром инфекционном заболевании, поэтому если при кашле у ребенка наблюдается еще и кожные высыпания, то манипуляции делать не рекомендуется. Нельзя делать массаж ребенку, если у него имеется тяжелая форма нарушения питания и очень маленькая масса тела.

Сеанс следует проводить в проветренном помещении с температурой 20-25 градусов и влажностью не выше 65%. Если во время сеанса любого вида массажа почувствуете дискомфорт и боль, его следует прекратить и посоветоваться со специалистом.

Одновременно с массажем следует пить травяные отхаркивающие настои и отвары. Препараты для поддержания иммунитета помогут организму справиться с этой неприятной проблемой. Лечить кашель необходимо под контролем лечащего врача.

Ребенок М, 1,5 года, в течение двух недель наблюдается кашель. Прием отхаркивающих средств не привел к положительным результатам, второстепенных признаков заболевания не наблюдается.

Было проведено комплексное обследование для исключения более серьезной патологии – ничего не обнаружено, только мокрота в бронхах. Был назначен вибрационный массаж – после 4 сеансов количество мокроты уменьшилось вдвое.

Массаж отличается своей эффективностью, способный избавить больного от бронхиальной астмы, одышки, головной боли и других серьезных патологий.

Кашель – один из наиболее часто встречающихся симптомов при заболеваниях у детей. Он может быть проявлением самых разных болезней, связанных с дыхательной системой, поэтому лечить его «в отрыве» от основного диагноза нельзя. В некоторых случаях педиатры наряду с медикаментозным лечением назначают ребёнку различные виды массажа.

Показания

Чаще всего массаж назначают при бронхите, поскольку в этом случае сильный влажный кашель является не просто следствием зуда или раздражения в горле, а результатом скопления мокроты и слизи в бронхах. Самостоятельно избавиться от забивающей дыхательную систему слизи малышу сложно, поскольку дыхательные мышцы ещё неразвиты достаточно для того, чтобы эффективно откашлять мокроту. Лечебный массаж облегчает отхаркивание, усиливает кровообращение в лёгких и бронхах, способствует более активному отхождению мокроты и как следствие - выздоровлению . Кроме того, оказывает общеукрепляющее воздействие на организм. Из-за того, что массаж направлен на избавление от мокроты, его обычно не назначают при «сухом» кашле.

Однако не стоит забывать, что массаж – подспорье, но не замена медикаментозному лечению.

Помните, что назначать его может только врач: не пытайтесь поставить диагноз и прописать лечение для своего малыша самостоятельно. Педиатр определит, стоит ли в вашем случае применять массаж. И если он необходим, объяснит вам условия и технику его исполнения.

Виды массажных техник

Вид массажа	Техника исполнения	В чём его польза	Дополнительные материалы	Можно ли делать дома
Дренажный	Ребёнка нужно уложить животом на подушечку или специальный валик, чтобы его голова обязательно была ниже уровня таза. Разогреть спинку при помощи растираний. Лёгкими движениями пальцев, собирая кожу спины «волной», промассировать межрёберное пространство по направлению снизу вверх, затем аккуратно прохлопать те же области ребром ладони в течение пары минут в этом же направлении. Регулярно поглаживать кончиками пальцев и ладонями, чтобы малыш не напрягался. Потом нужно аккуратно сжать диафрагму с боков у основания. Посадить ребёнка и дать ему откашляться. Повторить массаж 3–4 раза за 1 сеанс.	Ускоряет отхождение мокроты и откашливание.	Небольшая плотная подушечка или специальный валик.	Возможно делать дома самостоятельно, но предварительно желательно пройти обучение у врача-массажиста в детской поликлинике.
Вибрационный (перкуссионный)	Уложить малыша на животик и аккуратно ритмично постукивать пальцами ладони, сложенной «лодочкой», по его спине и бокам, не касаясь позвоночника и не надавливая на рёбра. Для самых маленьких, чтобы сделать массаж максимально щадящим, можно постукивать по спинке просто кончиками пальцев или положить свою ладонь на спинку малыша и постукивать пальцами через неё.	Вибрация отделяет мокроту от внутренней поверхности бронхов, что облегчает её откашливание и отхождение.	Не требуются.	Можно делать дома самостоятельно, за исключением случаев, когда ребёнку меньше года: в таком случае лучше пригласить профессионального массажиста.
Медовый	Уложить ребёнка на живот. Сначала провести разогревающий массаж спины без применения масла, затем нанести на неё небольшое количество мёда в области бронхов и массировать с мёдом. Поглаживать, пощипывать, похлопывать ладонью, пока поверхность спины не высохнет.	Оказывает общеукрепляющее и тонизирующее воздействие на организм. При хроническом или затяжном течении болезни очень полезен.	Натуральный не засахарившийся мёд, простынка или полотенце, чтобы не «засахарить» постель или стол при массаже.	Можно делать дома самостоятельно
Баночный	Уложить малыша на живот, смазать ему спину детским кремом или оливковым маслом там, где вы собираетесь делать массаж. Специальные медицинские банки (ребёнку достаточно двух) несколько секунд держат над открытым огнём, чтобы воздух разредился, затем ставят на спину ребёнку. Банки «присасываются» к коже, затем их по очереди нужно двигать несколько минут в разные стороны.	В местах, где ставят банки, образуется вакуум. Воздействие вакуума улучшает кровообращение. Это улучшает дыхательные функции организма, повышает общий уровень иммунитета.	Две медицинские банки, переносной источник огня (спички или зажигалка), детский крем или масло.	Можно делать дома, но лучше, если процедуру проделывает врач, который знает, сколько времени нужно нагревать банки и как их обрабатывать, чтобы не навредить ребёнку.
Точечный	Нужно массировать строго определённые точки за ушами, на затылке, шее, кистях рук, лопатках, голенях. Иногда используется как вспомогательный вид массажа при использовании дренажной техники.	Улучшает кровообращение, ускоряет выздоровление, оказывает общеукрепляющее воздействие на организм.	Не требуются.	Делать должен обязательно специалист, поскольку он хорошо знает расположение необходимых точек на теле и понимает, с какой силой нужно на них воздействовать и какие точки должны быть задействованы в каждом конкретном случае.
Массаж грудной клетки	Уложить ребёнка на спину и попросить его согнуть ноги в коленях. Разогреть грудную клетку поглаживаниями, затем делать несильные надавливания при выдохе, растирания.	Улучшает кровообращение, ускоряет отхождение мокроты.	Не требуются.	Можно делать дома самостоятельно.

Профессиональные врачи-массажисты часто комбинируют разные техники в одном сеансе массажа для усиления эффекта.

Видео: перкуссионная техника от доктора Комаровского

Проведение процедуры в разном возрасте

Возраст ребёнка	Особенности массажа	Длительность и периодичность сеансов	Примечания
До 1 года	Желательно использовать детское масло для массажа, чтобы сделать его максимально деликатным. В основном применяют поглаживания, лёгкие растирания спины и постукивания кончиками пальцев по тыльной стороне ладони, лежащей на спинке ребёнка. Задевать область позвоночника нельзя. Массаж грудничка лучше доверить профессиональному массажисту.	3–5 минут, не более 1 сеанса в день.	Лечебный массаж детям младше 3 месяцев обычно не назначают. Медовый, точечный и баночный массаж до года тоже не назначают: уж очень детки уязвимы в таком раннем возрасте.
От 1 до 3 лет	В этот период уже можно делать массаж самостоятельно. Постукивать пальцами при вибрационном массаже можно уже непосредственно по спинке малыша, а не по своей руке. Массаж также включает поглаживание, растирание и разминание. Можно аккуратно массировать грудную клетку малыша, без усилий и давления.	5–8 минут, по 2 сеанса в день.	Можно добавить к вибрационному медовый массаж, если ребёнок не аллергик. Применение масла - необязательно.
От 3 до 7 лет	Можно начать совмещать или чередовать вибрационный массаж с дренажным. С трёх лет возможно применение баночного массажа.	10–20 минут, 2–3 сеанса в день.	Перед применением баночного массажа поверхность спины необходимо смазывать тёплым маслом. При остальных видах массажа можно обойтись без него.
После 7 лет	Применимы любые виды медицинского массажа, назначаемого при кашле.	20–30 минут, 2–3 сеанса в день.	При выполнении процедуры применима нормальная интенсивность массажа, хотя и с большей осторожностью, чем у взрослых.

Условия выполнения

Чтобы сеанс массажа прошёл спокойно и дал нужный результат, родителям, кроме освоения массажной техники, следует также соблюдать несколько правил:

• Делайте массаж хотя бы за пару часов до сна, чтобы у ребёнка не было проблем с засыпанием.
• Нельзя проводить сеанс непосредственно перед едой и вскоре после неё. Интервал до и после приёма пищи должен быть не менее часа, чтобы не спровоцировать рвоту .
• Перед началом процедуры за 20 минут дайте ребёнку прописанный педиатром отхаркивающий препарат и питьё.
• Температура в комнате должна быть комфортна – около 22–25 градусов, проверьте, чтобы не было сквозняков.
• Согрейте руки перед началом массажа, чтобы ребёнок не напрягался и не боялся холода. Для этого достаточно с полминуты потереть их ладонями друг о дружку.
• Если вы используете массажное масло или крем, то позаботьтесь о том, чтобы они были гипоаллергенными, возьмите, например, детский крем или масло для ухода за младенцем.
• Обязательно начинайте процедуру с разогрева спины или груди ребёнка: поглаживайте, растирайте кожу, постепенно увеличивая давление, в течение нескольких минут.
• Будьте очень аккуратны и осторожны, помните, что детский скелет ещё не окреп .

Беседуйте с ребёнком и отвлекайте его во время массажа, спойте песенку, расскажите сказку. Это создаст нужный настрой и поможет малышу расслабиться.

Наиболее эффективными видами массажа при кашле у детей педиатры считают дренажный и вибрационный, поскольку они непосредственно направлены на то, чтобы упростить отхождение мокроты от стенок бронхов и облегчить избавление от неё. Вибрационный массаж хорош тем, что его можно делать даже грудничкам, потому что он возможен в наиболее щадящих вариантах. Дренажный - подходит детям постарше . Другие виды массажа также часто применяются в сочетании с ними, это способствует укреплению иммунитета ребёнка и общему оздоровлению его организма.

Противопоказания

Нельзя проводить массаж ребёнку, если у него наблюдаются такие явления:

• высокая или повышенная температура тела (выше 37 градусов);
• аллергические заболевания кожи в стадии обострения или повреждения на коже в предполагаемой зоне массажа;
• острое инфекционное заболевание;
• онкологическое заболевание лёгких или бронхов;
• острая форма нефрита или гепатита;
• лёгочная или сердечная недостаточность;
• масса тела очень мала, имеются нарушения питания в тяжёлой форме;
• грыжи со склонностью к ущемлению;
• острые заболевания мышц, суставов, лимфоузлов, костной ткани;
• нервное расстройство.

Важно ! Список противопоказаний не ограничивается перечисленными пунктами и сугубо индивидуален для каждого ребёнка, поэтому консультация врача перед применением массажа обязательна.

Это не скучно!

Выполнение того или иного вида массажа – отличная возможность пообщаться и поиграть со своим малышом. В народе придумано множество прибауток и забавных стишков для детей. Они помогут вам отвлечь ребёнка во время массажа, если он начнёт беспокоиться и плакать, и просто посмеяться вместе с ним, приговаривая эти строчки и одновременно массируя его и тормоша.

Например, всем известная присказка:

Рельсы, рельсы (проводим одну за другой две линии по спинке малыша),
Шпалы, шпалы (проводим поперечные линии),
Ехал поезд запоздалый («едем» ребром ладони по спине),
Из последнего окошка
Вдруг посыпались горошки (стучим по спине кончиками пальцев обеих рук).
Пришли куры, поклевали, поклевали (стучим по всей спине указательными пальцами),
Пришли гуси, пощипали, пощипали (щипаем спинку, но аккуратно),
Пришла лисичка-сестричка,
Хвостиком помахала (гладим спинку несколько раз ладонью).
Прошёл слон («топаем» по всей спине неторопливо тыльной стороной кулаков),
Прошла слониха («топаем» кулаками, но с меньшим усилием и быстрее),
Прошёл ма-аленький слонёнок («топаем» тремя пальцами, сложенными в щепоть, быстро).
Пришёл важный директор магазина (неторопливо «идём» по спине двумя пальцами),
Всё разгладил, всё почистил (поглаживаем спину ладонями вверх-вниз несколько раз).
Поставил стол (изображаем стол аккуратным толчком кулака),
Стул (стул - щепотью),
Печатную машинку (изображаем её, тыкая один раз пальцем),
Стал печатать («печатаем» по спине ударами кончиков пальцев):
«Я купил жене и дочке
Заграничные чулочки.
Дзинь - точка, дзинь - точка» (на этих словах щекочем сперва один, потом другой бочок).
Прочитал, (водим пальцем, как будто читаем),
Помял, разгладил, (щипаем, а затем поглаживаем спинку),
Прочитал,
Помял, разгладил,
Не понравилось, выбросил (делаем «стирающие» движения ладонями по спинке).
Ещё раз начал… (повторить строчки после слов «стал печатать» до второго «помял, разгладил»),
Сложил. Отправил («кладём письмо» за шиворот, щекоча).

А можно и так:

Мы капусту рубим, рубим (постукиваем по спине рёбрами ладоней),
Мы морковку трём, трём (потираем кожу костяшками пальцев),
Мы капусту солим, солим (касания кончиков пальцев по всей спине),
Мы капусту жмём, жмём (прожимание мышц спины пальцами),
Сок капустный пьём, пьём (широкие поглаживающие движения ладонями).

Или другая старая песенка-потешка:

Били лен, били (постукиваем кулаками по спине),
Топили, топили (растираем спинку ладонями),
Колотили, колотили (похлопываем ладонями),
Мяли, мяли (разминаем кожу пальцами),
Трепали, трепали (щиплем обеими руками по спине),
Белы скатерти ткали (чертим много параллельных линий рёбрами ладоней),
На столы накрывали (поглаживаем ладонями).

При желании можно найти или придумать множество подобных прибауток, и тогда каждый сеанс массажа будет для вашего ребёнка весёлой игрой.

После сеанса массажа нужно закутать грудь малыша полотенцем или укрыть его мягким пледом и дать полежать или даже поспать несколько часов . Можете на это время поставить ему мультики или почитать вслух книжку.

Массаж даёт вам возможность почувствовать себя ближе к своему ребёнку и побыть с ним рядом, чтобы он ощущал вашу близость и тепло.

Видео: профессиональный массаж при кашле у детей

Вы можете ознакомиться с наиболее эффективными техниками лечебного массажа, посмотрев это видео. Опытный врач покажет некоторые массажные приёмы, которые вы сможете использовать, если вашему ребёнку потребуется применение массажа.

Помимо медицинских и общеукрепляющих свойств, сеанс лечебного массажа от кашля обладает и «воспитательными» чертами. Освоить технику выполнения процедур не составит особого труда, а польза, которую получит малыш, будет ощутимой.